Mar 3, 2016 | Alimentos saludables
Los 10 mejores beneficios para la salud de los arándanos Los arándanos son muy buenos para potenciar nuestra inmunidad También son frutas que ayudan a combatir el cáncer, reduce la grasa y promueve la salud del corazón Posee altos valores de antioxidantes. Junto con...
Mar 2, 2016 | Alimentos saludables
Los 10 mejores beneficios para la salud de las semillas de chía Las semillas de Chía son una excelente fuente de antioxidantes. A pesar de los beneficios potenciales para la salud, las semillas de chía pueden causar algunos efectos secundarios. Los expertos en salud...
Mar 1, 2016 | Recomendaciones para La Salud
Una taza de té al día podría reducir el riesgo cardíaco: El té reduce el riesgo de sufrir un derrame cerebral o un paro cardíaco Estudio realizado con bebedores de té han encontrado que tenían una probabilidad menor de 35 por ciento de paro cardiaco También tenían...
Feb 29, 2016 | Alimentos saludables
Alimentos para prevenir la diabetes Tomando algunas opciones dietéticas inteligentes puede ayudar a prevenir o controlar la diabetes de tipo 2. Algunos súper alimentos pueden controlar la diabetes También es importante hacer ejercicio con regularidad y tratar de...
Feb 27, 2016 | Alimentos saludables
10 mejores súper alimentos para prevenir el cáncer de mama. Puede reducir su riesgo de contraer cáncer de mama con hábitos saludables Ciertos alimentos pueden ayudar a combatir las células cancerosas malignas en el inicio y así ayudar en la prevención del cáncer de...