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COMO PERDER PESO SIN PASAR HAMBRE

Observe cómo su piel recupera su salud una vez que se aborden sus hormonas

por fortiz | 2022/01/20 | Recomendaciones para La Salud | 0 Comentario

Si eres como la mayoría de las personas, pensabas que una vez pasada la pubertad, tener problemas con la piel era cosa del pasado. Pero así como las hormonas pueden causar problemas en la piel durante ese tiempo, pueden causar problemas a cualquier edad. Tener...

Las mujeres también necesitan testosterona

por fortiz | 2022/01/20 | Recomendaciones para La Salud | 0 Comentario

La mayoría piensa que la testosterona es puramente una hormona masculina, pero las mujeres tienen pequeñas cantidades de esta en su cuerpo. Necesitan que esta hormona trabaje junto con sus otras hormonas para mantener un buen equilibrio y un resultado saludable. Esta...

Si tienes cambios de humor severos, podría deberse a fluctuaciones hormonales

por fortiz | 2022/01/20 | Recomendaciones para La Salud | 0 Comentario

Un minuto estás arriba, al siguiente minuto estás abajo. Estás feliz, luego tan triste que tienes ganas de llorar. No puedes entender qué diablos te está pasando porque parece surgir de la nada. Algunas personas notan que se sienten malhumoradas, mientras...

El cortisol es un asesino silencioso si es tratado

por fortiz | 2022/01/20 | Recomendaciones para La Salud | 0 Comentario

Si le pregunta a alguien qué le causa estrés, obtendrá muchas respuestas diferentes. El estrés se puede encontrar en la vida de cada persona. Para algunos, es su trabajo o sus relaciones. Pueden ser facturas por cobrar o puede ser la presión de lidiar con una crisis...

Vivir con obesidad: las personas que están programadas para almacenar grasa

por fortiz | 2022/01/09 | Consejos Para Bajar de Peso, Recomendaciones para La Salud | 0 Comentario

El siguiente artículo ha sido tomado del portal de BBC, esperemos te sea de utilidad. Una nueva investigación se suma a la creciente opinión científica de que la "obesidad saludable" no existe. Los profesionales de la salud dicen que es hora de que la obesidad debe...

10 Alimentos para el cerebro que debería comer más

por fortiz | 2022/01/03 | Recomendaciones para La Salud | 0 Comentario

Todos tenemos breves lapsos de vez en cuando cuando nuestros cerebros comienzan a actuar de manera extraña. Probablemente esté familiarizado con estos escenarios comunes: está en medio de una conversación cuando, de repente, no puede recordar un nombre o lugar...

15 Alimentos para el cerebro para aumentar la concentración y la memoria

por fortiz | 2022/01/03 | Recomendaciones para La Salud | 0 Comentario

¿Qué tiene que ver la comida que ingieres con el funcionamiento de tu cerebro? Resulta muchísimo. Si bien siempre hemos sabido que lo que comemos afecta nuestros cuerpos y cómo nos vemos, los científicos también están aprendiendo cada vez más que lo que comemos afecta...

Dieta para la fibromialgia: alimentos para comer y alimentos a evitar

por fortiz | 2022/01/02 | Información Parra Tu SAlud | 0 Comentario

La dieta para la fibromialgia incluye alimentos que ayudan a reducir el dolor crónico, los puntos sensibles, la fatiga y otros síntomas de la fibromialgia. Los alimentos integrales, muchas verduras y grasas saludables son parte de los alimentos que se deben consumir...

8 Cosas que le pueden pasar a tu cuerpo si empiezas a comer 2 huevos al día.

por fortiz | 2021/11/29 | Recomendaciones para La Salud | 0 Comentario

Las propiedades útiles de los huevos de gallina se han cuestionado repetidamente. La gente calumnió este producto que ahora ha demostrado ser único en su composición de varias maneras. Recopilamos los resultados de estudios recientes sobre los beneficios de los huevos...

Los 20 mejores alimentos para quemar grasa corporal rápidamente para mujeres y hombres

por fortiz | 2021/11/03 | Recomendaciones para La Salud | 0 Comentario

La quema de grasa es una de las mayores preocupaciones del mundo actual. Han pasado varias décadas y se han lanzado tantos programas y productos que pueden ayudar a perder esos kilos no deseados. Algunos de ellos han demostrado ser efectivos, mientras que el resto se...

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