LA PRESION ARTERIAL

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La Sal y La Presión Arterial

Desde hace tiempo se sabe que una dieta alta en sal y problemas de presión arterial están relacionados. Si tiene presión arterial alta, debe asegurarse de controlar el sodio en su dieta. La American Heart Association recomienda no más de 1500 mg de sodio por...

Como usar un monitor de presión arterial

Cuando tiene presión arterial alta, usar un monitor de presión arterial puede ayudarlo a llevar un registro de su presión arterial durante un largo período de tiempo. Esto le dará a usted y a su médico una mejor idea de lo que está pasando con su corazón. En el...

Como elegir monitores de presión arterial

Si desea realizar un seguimiento de su salud, elegir monitores de presión arterial de manera adecuada lo ayudará a estar al tanto de todo. Hay varias cosas en las que pensar cuando busca un monitor adecuado para usted. La primera consideración es el...

Té y presión arterial

Es bien sabido que el té es calmante, pero el té y la presión arterial están relacionados de una manera que puede hacerlo beneficioso para la salud. Un estudio reciente descubrió que las personas que bebían té negro al menos dos o tres tazas en realidad tenían...

Cómo bajar la presión arterial rápidamente

Si desea aprender cómo bajar la presión arterial rápidamente, deberá estar preparado para tomar varios pasos a la vez. La presión arterial alta puede ser muy peligrosa y provocar ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Tanto hombres como mujeres...

Dieta para la presión arterial alta

¿Puede una dieta para la presión arterial alta ayudarte a bajarla? Absolutamente puede. Si bien hay algunas personas que tienen presión arterial alta que no responde a los cambios en la dieta, muchas personas experimentarán mejoras. Entonces, ¿cómo puedes...

Presión arterial peligrosa

Ha escuchado que la presión arterial alta no es saludable, pero ¿cuándo se convierte en una presión arterial peligrosa? La presión arterial alta generalmente no presenta síntomas, por lo que si no se hace la prueba, es posible que nunca sepa que la tiene. La presión...

Presión arterial saludable para hombres

Si eres un hombre consciente de la salud, saber qué es una presión arterial saludable para los hombres puede ayudarte a mantener tu corazón fuerte y saludable. La presión arterial alta es el principal factor de riesgo de enfermedad cardíaca, por lo que es importante...

Dolor de cabeza por presión arterial

Cuando tiene presión arterial alta, no es raro tener dolor de cabeza por presión arterial. Si bien la presión arterial alta a menudo no presenta síntomas, un síntoma que puede indicarlo son los dolores de cabeza frecuentes y dolorosos. Los dolores de cabeza...

Cómo reducir la presión arterial

Cuando tiene presión arterial alta, puede ser aterrador, pero comprender cómo reducir la presión arterial puede brindarle algo de paz. Si bien la presión arterial alta puede ser muy peligrosa, también se puede controlar con medicamentos y haciendo algunos cambios en...

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