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Dieta Cetogénica para bajar de peso

¿Qué se come en una dieta Cetogénica? Algunas personas asocian la dieta ceto con la palabra "grasa" y la descartan rápidamente. Nada mas lejos de la verdad. Se permite la grasa , porque se convierte en energía. Nuestro cuerpo necesita grasas saludables para...

Los Beneficios de La Dieta Cetogénica

Aunque la dieta cetogénica ha existido durante casi un siglo, hoy en día está ganando popularidad rápidamente. Hay una razón por la cual la dieta cetogénica este tan bien considerada. No es una dieta de moda. Realmente funciona, y tiene enormes beneficios para la...

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