¿Qué es Ikigai?

Mar 17, 2023 | Medicina Natural

Ikigai es una palabra japonesa que se utiliza para describir el propósito de la vida. Se compone de dos palabras: «iki», que significa vida, y «gai», que significa valor o beneficio. En conjunto, Ikigai se traduce como «la razón de ser». El Ikigai es un concepto...

5 formas naturales de mejorar tu salud mental durante los momentos estresantes

Nov 7, 2020 | Medicina Natural, Recomendaciones para La Salud

La vida hoy. en día es tensa y nos encontraos al filo de la navaja. Si sus métodos habituales para afrontar las crísis no están a la altura, existen acciones respaldadas por la ciencia que podemos agregar por nuestra cuenta para aliviar la ansiedad, la depresión y el...

Qué esperar de una sesión de Reiki

Mar 24, 2020 | Medicina Natural, Recomendaciones para La Salud

El Reiki es una antigua técnica de curación que se utiliza para ayudar al cuerpo a sanar de forma natural. Cuando se practica, la energía vital universal se canaliza a través del practicante de Reiki y hacia la persona en la que se trabaja. Esta energía...

¿Cuáles son los beneficios para la salud del Hamamelis?

Feb 18, 2020 | Medicina Natural

El hamamelis es un tipo de arbusto que tiene delicadas flores amarillas con una fragancia suave. Se recolecta un aceite esencial de las hojas y flores de esta planta para usar en una loción astringente porque proporciona múltiples beneficios para la salud. Si está...

3 aceites esenciales relajantes para aromaterapia

Feb 2, 2020 | Medicina Natural

La aromaterapia es una forma maravillosa de sanar su cuerpo y mente de forma natural, sin medicamentos, productos químicos o visitas al médico. Si está interesado en aprender más sobre aromaterapia, primero debe saber qué aceites esenciales se pueden usar. ¿Qué...

11 aceites esenciales para el síndrome premenstrual

Ene 8, 2020 | Medicina Natural

Hinchazón, fatiga, calambres, antojos y cambios de humor: la mayoría de las mujeres experimentan la amplia gama de síntomas del síndrome premenstrual en algún momento de sus vidas. Al ayudar a equilibrar los niveles hormonales y combatir los síntomas físicos y...