La relación entre el perfeccionismo y los trastornos alimentarios

Mar 26, 2023 | Información Parra Tu SAlud, Noticias Sobre la Salud, Recomendaciones para La Salud

El perfeccionismo puede ser una virtud en muchos aspectos de la vida, pero cuando se trata de alimentación, puede convertirse en un problema serio. Las personas perfeccionistas a menudo establecen altos estándares para sí mismas en términos de su apariencia física y...

Cómo utilizar los ácidos grasos para combatir la inflamación

Mar 24, 2023 | Noticias Sobre la Salud, Recomendaciones para La Salud

Combatir la inflamación en el cuerpo puede ser una tarea difícil, pero ¿sabías que ciertos tipos de ácidos grasos pueden ayudar a combatir este problema? Efectivamente, no todos los ácidos grasos son malos para ti y la incorporación de los adecuados en tu dieta puede...

Revelando los secretos del envejecimiento: los investigadores descubren un mecanismo previamente desconocido que impulsa el envejecimiento

Ene 25, 2023 | Noticias Sobre la Salud

Un estudio innovador realizado por investigadores de la Universidad Northwestern ha descubierto un mecanismo previamente desconocido que controla el envejecimiento. Utilizando inteligencia artificial, el equipo analizó datos de una amplia gama de tejidos de humanos,...

7 Ventajas De Usar Mouse Ergonómico

Jul 13, 2022 | Noticias Sobre la Salud, Recomendaciones para La Salud

7 Ventajas De Usar Mouse Ergonómico. SUSCRIBETE Al CANAL A continuación puedes encontrar la transcripción del vídeo Cuidado, su mouse  podría estar  dañando sus músculos y  nervios, y causando fatiga. Descubre cómo podría ser la vida cuando haga el cambio y...

Alimentos para combatir el estrés.

Mar 23, 2022 | Alimentos saludables, Noticias Sobre la Salud, Recomendaciones para La Salud

Cuando está estresado, lo más probable es que los alimentos a los que recurra sean los alimentos tradicionales de «consuelo»: piense en grandes comidas, comida para llevar, alimentos grasos, alimentos dulces y alcohol. Seamos realistas: todos hemos encontrado algo de...

9 beneficios de la música para la salud

Ene 25, 2022 | Noticias Sobre la Salud

SUSCRIBETE A NUESTRO CANAL MUSICAL La música puede mejorar el estado de ánimo, disminuir el dolor y la ansiedad y facilitar oportunidades para la expresión emocional. Los investigadores sugieren que la música puede beneficiar nuestra salud física y mental de muchas...