Las Uvas Podrían Reducir El Riesgo de la Ceguera

Mar 12, 2016 | Alimentos saludables

¿Zanahorias? No, la uva es buena para los ojos – y podría reducir el riesgo de padecer ceguera a lo largo de la vida Las uvas son ricas en antioxidantes que protegen las células sanas de los daños.  Las investigaciones muestran que la adición de uva a la dieta...

Una Investigación indica que Las Mujeres Necesitan Dormir Más que Los Hombres

Mar 12, 2016 | Recomendaciones para La Salud

Una Investigación indica que las mujeres tienden a requerir más sueño que los hombres debido a la complejidad de sus cerebros. Los científicos encontraron que era necesario en promedio alrededor  20 minutos más de sueño en las mujeres en comparación con los hombres...

Los 10 Mejores Relajantes Musculares Naturales

Mar 12, 2016 | Medicina Natural

10 Mejores Relajantes Musculares naturales Hay varias causas de dolor muscular, Cualquier tipo de dolor muscular o dolor, si no se trata inmediatamente, puede causar mucho malestar Puedes usar los relajantes musculares naturales que están fácilmente disponibles En...

Los Carbohidratos Son Los Nuevos Cigarrillos Aumentan El Riesgo de Cáncer al Pulmón

Mar 8, 2016 | Recomendaciones para La Salud

Los Carbohidratos son los nuevos cigarrillos? el pan y arroz aumentan el riesgo de cáncer de pulmón en un 49% «, advierten los expertos Los cientificos han encontrado que Los alimentos con alto índice glucémico están ligados al cáncer de pulmón Estos alimentos...

Descubre los 10 Súper Alimentos Para Un Corazón Sano

Mar 8, 2016 | Recomendaciones para La Salud

10 súper alimentos para un corazón Sano Comer adecuadamente es tan importante para la salud del corazón como tener una rutina regular de ejercicios. Los estudios han demostrado que hasta un 70% de los casos de enfermedades del corazón se pueden prevenir al elegir los...