A medida que envejece, comienzan a ocurrir cambios dentro de su sistema reproductivo, especialmente en lo que sucede con sus hormonas. La perimenopausia es un estado que ocurre antes de que comience la menopausia.

Algunas mujeres pueden comenzar a experimentar la perimenopausia tan pronto como tengan 30 años. Durante este tiempo, se producen cambios en el nivel de estrógeno y progesterona que produce su cuerpo.

Cuando comienza la perimenopausia, los ovarios comienzan a reducir la cantidad de óvulos producidos hasta que la producción termina por completo. Al mismo tiempo, la función hormonal disminuye.

Estos cambios pueden llevar al comienzo de la omisión de ciclos menstruales o cambios en la cantidad de sangre derramada durante el ciclo. Cuando los ovarios dejan de producir óvulos de la forma en que lo hacían antes, se activan cambios en el estrógeno, lo que a su vez causa los efectos secundarios que experimentan las mujeres durante la perimenopausia.

Los cambios en el estrógeno conducen a cambios en el revestimiento del útero, que es lo que causa la diferente duración y flujo de los ciclos mensuales. Por lo general, los cambios en el ciclo mensual son la primera señal que alerta a las mujeres de que podría estar comenzando la perimenopausia.

Esto también puede ocurrir con o sin la presencia de sofocos. Algunas mujeres creen que una vez que el ciclo comienza a cambiar y se vuelve impredecible, están protegidas de la posibilidad de quedar embarazadas, pero esto no es cierto.

Cualquier ciclo mensual, incluso si es ligero e incluso si llega esporádicamente, aún puede resultar en un embarazo con relaciones sexuales sin protección. Es común poco interés en el sexo durante la perimenopausia al igual que el dolor vaginal o la incomodidad cuando se tiene intimidad con la pareja.

Esto también es causado por el cambio en el estrógeno. Durante un sofoco, una mujer puede sentir mucho calor y su piel puede enrojecerse. La duración de los sofocos dependerá de cada mujer en particular..

Algunas mujeres experimentan sofocos manejables que duran unos meses, mientras que otras experimentan sofocos que alteran su vida y que pueden persistir más allá de unos pocos meses. Los sofocos pueden o no estar en conjunción con sudores nocturnos.

También puede notar un aumento en el tamaño de sus senos, ya que la perimenopausia puede causar un aumento de peso en el área del seno. También puede hacer que sus senos se sientan dolorosos al tacto. Algunas mujeres describen que la sensibilidad y la ternura son similares a las que tenían durante el embarazo.

Todo esto se debe al nivel de estrógeno en el cuerpo en ese momento. Además del aumento de peso en los senos, el aumento de peso en el área abdominal durante la perimenopausia también es un efecto secundario.

Los niveles más altos de hambre y el metabolismo más bajo también se asocian con la perimenopausia. Puede experimentar náuseas o vómitos durante esta etapa y esto se debe a la cantidad fluctuante de estrógeno.

Algunas mujeres terminan necesitando tomar remedios contra las náuseas. Uno de los problemas importantes causados ​​por la perimenopausia son los cambios en la estructura ósea. Las mujeres que se encuentran en esta etapa de la vida tienen mayor riesgo de osteoporosis. El estrógeno es una hormona importante para ayudar a mantener la densidad ósea. Sin él, el cuerpo no retiene el mismo nivel de calcio, que es lo que conduce a la osteoporosis.

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