Nov 13, 2015 | Recomendaciones para La Salud
Quien no ha sufrido de acidez, pero la verdad es que muchos no saben exactamente que es y mucho menos que consumir y que dejar de consumir para aliviar este síntoma. En primer lugar revisemos que nos dice «Medicina Plus» acerca de lo que es la acidez estomacal o...
Nov 13, 2015 | Recomendaciones para La Salud
La evidencia ha demostrado que incorporar el potasio en la dieta puede mejorar los síntomas menopáusicos. ¿Pero Quién más puede beneficiarse de un agregar más de potasio a su dieta? Todos. Un estudio reciente realizado por los investigadores de la Universidad de...
Nov 11, 2015 | Recomendaciones para La Salud
Descorcha el Champagne es una buena ocasión para celebrar….Y esta vez, brindamos por lo que está realmente esta en nuestras copas – el propio Champagne. Según un estudio del año 2013 de la Universidad de Reading, que se ha estado difundiendo en las redes...
Nov 11, 2015 | Recomendaciones para La Salud
Antioxidantes: Beneficios para la salud e Información Nutricional Los antioxidantes son moléculas naturales que se encuentran en ciertos alimentos y que ayudan a neutralizar los radicales libres en nuestro cuerpo. Los radicales libres son subproductos del metabolismo...
Nov 9, 2015 | Recomendaciones para La Salud
Las investigaciones muestran que siete de cada diez adultos mayores de 45 tienen niveles altos de colesterol. El colesterol alto puede conducir a un mayor riesgo de enfermedad coronaria o un accidente cerebrovascular. Las enfermedades del corazón y las muertes por...
Cómo prevenir caídas en la ducha en adultos mayores: la regla 3T para un baño más seguro
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