15 Frutas Que Ayudan A Bajar de Peso

Nov 9, 2015 | Dietas especializadas

Las frutas no sólo son una gran fuente de vitaminas, nutrientes y fibra, también son un alimento ideal para las personas que buscan perder peso. Esto es así porque las frutas contienen azúcares naturales  bajos en calorías. Si estás buscando bajar de peso, las frutas...

Como Combatir La Depresión de Manera Natural

Nov 4, 2015 | Recomendaciones para La Salud

Millones de personas en el mundo sufren de depresión,  la mayoría de las personas con depresión buscan tratamiento en los centros de salud, lo que por lo general lo tratan con la terapia de fármacos. Perola verdad es que hay una variedad de modos con lo cual podemos...

Asafoetida: 10 beneficios para Nuestra Salud De Esta Maravilla Culinaria

Nov 1, 2015 | Medicina Natural

  El nombre Asafétida se deriva de la palabra latina «fétido», que significa «mal olor». Y con justa razón, ya que Asafoetida, también conocido como ‘Hing’ en hindi, tiene un olor acre muy característico. Esta especia se utiliza como condimento. Si...

Las Dietas Bajas En Grasa No Son Eficaces En La Pérdida De Peso A Largo Plazo

Oct 30, 2015 | Dietas especializadas

Si le damos una rápida mirada a la sección de salud de cualquier librería se nos revelará una desconcertante variedad de diferentes enfoques y métodos para perder peso, pero parece que una de las opciones más populares para los que hacen dieta no es tan efectiva en el...

En solo 10 Dias Se Obtienen Beneficios en Los Niños que Dejan El Azucar

Oct 28, 2015 | Recomendaciones para La Salud

  Los Investigadores de la Universidad de California-San Francisco y la Universidad de Touro observaron a  43 voluntarios, de entre 9 a 18 años, que participaron de una dieta baja en azúcar y se encargaron de revisar y observar todos los aspectos para ver cómo...