La Caigua y su Beneficios Nutricionales

Dic 7, 2015 | Alimentos saludables

  La caigua es su fruto originario de la región andina. Presenta una forma irregular y una piel de color verde marcada por estria longitudinales. Posee un interior casi hueco, relleno de semilla negras y rugosas, y una pulpa esponjosa y de color blanco. Tiene un...

7 Alimentos Que Reducen El Colésterol Y Disminuyen El Riesgo De Ataque Al Corazón

Dic 1, 2015 | Recomendaciones para La Salud

Según un informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS), las enfermedades cardiovasculares son una de las principales causas de muerte y discapacidad. Por lo tanto, la reducción del colesterol es una de las cosas más importantes para promover la salud general...

¿ Los Arándanos Realmente tienen Beneficios para la Salud ?

Nov 25, 2015 | Recomendaciones para La Salud

El Jugo de los Arándanos El portal well.blogs.nytimes.com, responde a la pregunta  si, ¿El Jugo de Arándano tiene beneficios para salud?, de manera brillante, aquí te compartimos el resúmen de este artículo que esclarece muchas dudas acerca de los arándanos: El jugo...

10 Alimentos Que Te Van Ayudar a Bajar El Colesterol

Nov 9, 2015 | Recomendaciones para La Salud

Las investigaciones muestran que siete de cada diez adultos mayores de 45 tienen niveles altos de colesterol. El colesterol alto puede conducir a un mayor riesgo de enfermedad coronaria o un accidente cerebrovascular. Las enfermedades del corazón y las muertes por...