¿Podrían los niveles de cortisol causarle problemas digestivos?

Sep 16, 2021 | Información Para Tu Salud

El cortisol es la hormona que su cuerpo necesita para funcionar bien. Esta hormona es un factor importante durante las situaciones de huida o lucha. Sus glándulas suprarrenales son responsables de la producción de cortisol y una cantidad excesiva o...

Mantener la calma en tiempos de pánico: increíbles actividades en el hogar para comenzar hoy

Sep 14, 2021 | Información Para Tu Salud

A medida que la pandemia se abre paso lentamente en las principales ciudades y pequeños suburbios de todo los países, se vuelve cada vez más difícil mantener la calma y no entrar en pánico.  Las autoridades nos han dicho que nos quedemos en nuestros hogares para...

6 Cosas que le pueden pasar a tu cara cuando lo vaporiza una vez a la semana

Ago 17, 2021 | Información Para Tu Salud

Es hora de que tu cara se enfrente a los hechos; esta no es una buena época para tu piel. La contaminación del aire está aumentando en muchos países, el smog penetra en la piel, necesita protector solar para protegerla de los rayos UV y los alimentos procesados...

La importancia del Agua en el ejercicio

Abr 27, 2021 | Información Para Tu Salud

El cuerpo humano está compuesto por más del 75% de agua y, como todos sabemos, no podemos vivir sin agua. El hecho es que solo podemos sobrevivir un total de 3 días sin agua. Sin embargo, el agua ha sido reemplazada en la mayoría de las dietas por refrescos y otros...

Quiere Dejar de fumar, Haga ejercicios

Abr 26, 2021 | Información Para Tu Salud

Cuando decida dejar de fumar, también provocará otros cambios en su vida. Fumar es un hábito muy adictivo, lo que significa que es muy difícil dejarlo. Se están produciendo muchos cambios, aunque el ejercicio puede ser de gran ayuda cuando decida dejar de...

Ejercicios para diabéticos.

Abr 25, 2021 | Información Para Tu Salud

Los tipos más comunes de diabetes se conocen como tipo 1 y tipo 2. La diabetes tipo 1 , que también se conoce como diabetes adolescente, se diferencia del tipo 2 en el sentido de que el cuerpo dejará de producir insulina por completo. La diabetes tipo 2 normalmente se...