Abr 22, 2021 | Información Para Tu Salud
Cada vez que hace ejercicio, su cerebro libera sustancias químicas conocidas como endorfinas que producen una sensación de euforia, que se conoce como “euforia del corredor”, a la que también es muy fácil volverse adicto químicamente. Sin este químico, se sentirá...
Abr 22, 2021 | Información Para Tu Salud
Si sufre de asma, probablemente piense que no puede hacer ejercicio de manera adecuada o segura. Al contrario de lo que muchos piensan sobre este tema, hay formas en que puedes ponerte en forma y hacer ejercicio, incluso si sufres de asma. El Asma es una enfermedad...
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