Los Antioxidantes Mejoran la Inmunidad

Jun 17, 2022 | Información Para Tu Salud, Recomendaciones para La Salud

Recientemente, se ha demostrado que los antioxidantes desempeñan un papel importante en la mejora de la inmunidad y el bienestar general. En los últimos años ha habido muchas noticias en los medios de comunicación que promocionan los antioxidantes como lo mejor y más...

Los Fitoquímicos y la inmunidad

Jun 16, 2022 | Alimentos saludables, Información Para Tu Salud

Se ha demostrado que los fitoquímicos tienen un impacto importante en la función inmunológica y el bienestar general. Sin embargo, muchas personas desconocen que existen. A diferencia de los superalimentos, los antioxidantes y otros alimentos que promueven la salud...

La terapia de reemplazo hormonal podría significar que deje de tomar otros medicamentos

Jun 8, 2022 | Información Para Tu Salud, Recomendaciones para La Salud

Tus hormonas hacen mucho más por ti de lo que crees. Cuando sus hormonas no están niveladas, puede afectar cómo se siente emocionalmente. También puede afectar su proceso de pensamiento, incluida su capacidad para mantener la memoria a corto plazo. Las...

Reconocer las señales de que puedes estar en la perimenopausia

Mar 10, 2022 | Información Para Tu Salud

A medida que envejece, comienzan a ocurrir cambios dentro de su sistema reproductivo, especialmente en lo que sucede con sus hormonas. La perimenopausia es un estado que ocurre antes de que comience la menopausia. Algunas mujeres pueden comenzar a experimentar la...

Dieta para la fibromialgia: alimentos para comer y alimentos a evitar

Ene 2, 2022 | Información Para Tu Salud

La dieta para la fibromialgia incluye alimentos que ayudan a reducir el dolor crónico, los puntos sensibles, la fatiga y otros síntomas de la fibromialgia. Los alimentos integrales, muchas verduras y grasas saludables son parte de los alimentos que se deben consumir...

Tenga cuidado de no propagar accidentalmente sus hormonas tópicas

Sep 16, 2021 | Información Para Tu Salud

Muchas personas no pueden tomar tratamientos hormonales en forma de píldora, por lo que obtienen el tipo tópico, y esto les brinda el alivio de los síntomas y restablece el equilibrio que necesitan. Si bien es bueno usar hormonas en la forma que sea mejor para usted,...