Feb 22, 2016 | Alimentos saludables
Otro de los beneficios de la toronja y el jugo de toronja es que contiene limonoides, Los beneficios de la toronja son aún mayores cuando se come el pomelo rosa o rojo Un pomelo es una excelente fuente de pectina La toronja también se ha demostrado que interfiere con...
Feb 21, 2016 | Alimentos saludables
Ciertos alimentos pueden ayudar a aumentar su metabolismo, elevar su temperatura corporal Siempre tener en cuenta que, junto con los cambios en su dieta, puede que tenga que hacer cambios en su estilo de vida para lograr la pérdida de peso Existen muchos alimentos que...
Feb 20, 2016 | Alimentos saludables
Comer aguacate para mejorar los niveles de colesterol Comer aguacates frescos todos los días puede ayudar cambiar significativamente los perfiles de lípidos y mejorar los niveles de colesterol, esto fue revelado en un estudio realizado en la Universidad del...
Feb 19, 2016 | Alimentos saludables
El jengibre para el estreñimiento: El estreñimiento es muy común y todo el mundo lo va a padecer en algún momento u otro. El estreñimiento es una condición en la que se tiene dificultades para la evacuaciones – las heces se secan y hace se ha difícil defecar....
Feb 16, 2016 | Alimentos saludables
Comer el aguacate puede salvar su vida: Esta fruta disminuye el colesterol, lo que reduce el riesgo de enfermedades del corazón. Los científicos revelaron que cambiar las grasas sólidas por el aguacate aumenta su salud Comer aguacate ‘reduce significativamente...
Feb 15, 2016 | Alimentos saludables
Estudio revela que Compuesto en el brócoli frena el crecimiento de células de cáncer Se ha encontrado que un compuesto que se encuentra en el brócoli y otras verduras crucíferas reduce el crecimiento de las células de cáncer de mama, especialmente en sus primeras...