Que es raw food

Feb 3, 2021 | Dietas especializadas

La dieta de alimentos crudos o «Raw Food», ha ganado mucha atención en la última década. Quienes siguen esta dieta creen que cocinar los alimentos, como frutas y verduras, destruye importantes vitaminas y minerales y que comerlos en su forma natural es un enfoque...

10 Super Alimentos Para El Verano

Feb 10, 2016 | Alimentos saludables

Alimentos para el verano El verano es una maravillosa época del año. Se puede practicar la natación, senderismo, camping, jugar alrededor de la playa y disfrutar de una noche preparando algunos de sus alimentos favoritos a la parrilla. Para asegurarte de que puede...

Cómo Evitar la Retención de Líquidos Naturalmente con Pepino: Beneficios Diuréticos y Depurativos

Ago 5, 2015 | Recomendaciones para La Salud

En la constante búsqueda de métodos naturales para resolver problemas de salud, «Evitar la Retención de Líquidos Naturalmente con Pepino» se presenta como una solución eficaz y accesible. Este artículo explora cómo el pepino, un vegetal cargado de agua y potasio,...

Que son las Grasas Trans o Hidrogenadas

Jul 30, 2015 | Recomendaciones para La Salud

En la búsqueda constante de una vida más saludable, es crucial comprender los componentes de nuestra dieta que pueden afectar negativamente nuestro bienestar. Una de estas componentes son las grasas trans o hidrogenadas, cuyo impacto en la salud ha sido tema de...