Remedios para desaparecer los sofocos

Jun 26, 2022 | Recomendaciones para La Salud

Si eres mujer, los sofocos serán una forma de vida cuando llegue la menopausia. Los sofocos son uno de los efectos secundarios de una situación hormonal cambiante. La duración del tiempo que tendrá sofocos puede variar. Algunas mujeres experimentan este efecto...

Cómo ayuda la progesterona a su cuerpo y mente

Jun 18, 2022 | Recomendaciones para La Salud

La mayoría de las mujeres saben más sobre el estrógeno que sobre la progesterona porque el estrógeno parece recibir más atención. Sin embargo, la hormona progesterona cumple una función igualmente importante en el cuerpo de la mujer. Si esta hormona no funciona...

No olvide controlar los niveles de insulina al estabilizar tus hormonas

Jun 18, 2022 | Recomendaciones para La Salud

Un error que cometen muchas personas con un desequilibrio hormonal es no controlar sus niveles de insulina. Puede ser fácil descartar esto, ya que la mayoría de las personas no saben que existe un fuerte vínculo entre la producción de insulina y el equilibrio...

Los Antioxidantes Mejoran la Inmunidad

Jun 17, 2022 | Información Para Tu Salud, Recomendaciones para La Salud

Recientemente, se ha demostrado que los antioxidantes desempeñan un papel importante en la mejora de la inmunidad y el bienestar general. En los últimos años ha habido muchas noticias en los medios de comunicación que promocionan los antioxidantes como lo mejor y más...

Los Fitoquímicos y la inmunidad

Jun 16, 2022 | Alimentos saludables, Información Para Tu Salud

Se ha demostrado que los fitoquímicos tienen un impacto importante en la función inmunológica y el bienestar general. Sin embargo, muchas personas desconocen que existen. A diferencia de los superalimentos, los antioxidantes y otros alimentos que promueven la salud...