Nov 9, 2015 | Dietas especializadas
Las frutas no sólo son una gran fuente de vitaminas, nutrientes y fibra, también son un alimento ideal para las personas que buscan perder peso. Esto es así porque las frutas contienen azúcares naturales bajos en calorías. Si estás buscando bajar de peso, las frutas...
Jul 28, 2015 | Dietas especializadas
En un mundo donde la diversidad alimentaria es tan amplia como las culturas que lo pueblan, el vegetarianismo se presenta como una opción dietética que cada vez gana más adeptos. «Una Clasificación de los Vegetarianos» no solo intenta esclarecer las diversas formas en...
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