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Las dietas de alimentos crudos tienen ventajas sobre comer alimentos cocinados. Por un lado, debido a que los alimentos crudos no están cocinados, retienen mucho más de su valor nutricional original que si estuvieran cocinados. En segundo lugar, los alimentos crudos...
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Cuando laS PERSONAS se cansan de beber agua, a menudo eligen beber refrescos u otros tipos de bebidas no saludables que están llenas de cantidades abrumadoras de azúcar. Aunque es completamente normal no desear tomar agua de vez en cuando, debe tener más cuidado...
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