9. Alivia Las Resacas
El agua potable funciona como una manera simple pero eficaz para deshacerse de la resaca. Al ser un diurético, el alcohol te hace orinar mucho más de o que usted toma. Por lo tanto, el agua ayuda a rehidratar el cuerpo y acelerar la recuperación.
Los expertos recomiendan beber 16 a 20 onzas de agua por la noche antes de ir a la cama después de haber tomado demasiado alcohol.
10. Combate el mal aliento
El mal aliento es una clara señal de que no se esta bebiendo suficiente agua. El agua mantiene la boca húmeda y lava las las partículas de alimentos y bacterias. También diluye los compuestos malolientes que las bacterias orales originan.
Por lo tanto, beba suficiente agua y enjuáguese la boca con agua, especialmente después de una comida o merienda para controlar los olores y eliminar las bacterias y restos de comida atrapados entre los dientes y las encías.
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