Un farmacéutico del Reino Unido ha sorprendido a los fanáticos de las bebidas gaseosas lanzando una guía paso a paso sobre la forma dramática en que una lata de Diet Coke afecta el cuerpo desde los 10 minutos después del primer sorbo hasta una hora más tarde.

Revelado: ¿Como Una Lata De Diet Coke Hace Que Tu Cuerpo Guarde Grasa y Ataca Tus Dientes?

Niraj Naik, que dirige el blog The Renegade Pharmacist , ha creado una infografía reveladora que expone cómo la bebida sin azúcar puede causar estragos en todo, desde los dientes a su cintura.

  • El ácido fosfórico ataca el esmalte de los dientes al mismo tiempo que el aspartame  de las bebidas llega al sistema.
  • La bebida puede desencadenar una liberación de insulina, que envía al cuerpo al modo de almacenamiento de grasa y  podría comenzar a darnos los antojos.

Aquí, te revelamos qué sucede con su cuerpo cuando bebe Diet Coke.

En los primeros 10 minutos: engaña tus papilas gustativas y ataca tus dientes. El ácido fosfórico ataca el esmalte de los dientes, mientras que los edulcorantes artificiales como el aspartame afectan tu sistema. El aspartame puede desencadenar los receptores del gusto y engaña a tu cuerpo haciéndole creer que acaba de tener azúcar procesado.

“Tan pronto como pruebes la dulzura de Diet Coke, tu cuerpo se prepara para la carga de azúcar y provoca que el  páncreas libere insulina. La oleada de insulina disminuye la sensibilidad del páncreas a la insulina, lo que te pone en riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. La insulina activa tu cuerpo para almacenar grasa y aumenta tu riesgo de desarrollar enfermedades del corazón “.

20 minutos: puede activar el modo de almacenamiento de grasa. Al igual que la Coca regular, esto puede desencadenar la insulina, que envía al cuerpo al modo de almacenamiento de grasa. Los datos de una serie de estudios,  informan sobre un mayor riesgo de diabetes tipo 2, presión arterial alta y enfermedad cardíaca.

“La saturación de insulina en la sangre está completa. Pero el problema es que no hay azúcar en la Diet Coke. Pero ahora tienes mucha insulina en el torrente sanguíneo y extrae toda el azúcar disponible de la sangre en tus células, lo que los deja con un nivel bajo de azúcar. Entonces necesitas azúcar en tu sangre para mantener el equilibrio. Los antojos de dulces entran en acción y es posible que busques otra Coca-Cola dietética, para iniciar el ciclo de nuevo.

40 minutos: puede causar adicción. La combinación de cafeína y aspartame crea un efecto adictivo corto y similar a la forma en que funciona la cocaína. Se liberan excitotoxinas que pueden agotar el cerebro al sobreestimular sus neurorreceptores, especialmente si se consumen regularmente.

“La saturación de cafeína en la sangre está completa, desconectando los receptores del cansancio. Está creando seudovigilancia y empujando a nuestros cuerpos más allá de sus capacidades diseñadas. El aspartame ha llegado a tu cerebro, donde es una neuro toxina, que en algunas personas puede desencadenar migrañas y otros problemas neurológicos. El aspartame y la cafeína activan los centros de recompensa de tu cerebro, lo que hace que esta combinación sea altamente adictiva.

60 minutos y más: puede agotar los nutrientes, te da hambre y sed 

A diferencia de la pequeña cantidad de satisfacción que obtienes de la Coca-Cola regular, tu cuerpo puede anhelar dulces. Esto hace que sea más probable que busque otro refresco, o algo peor, alguna otra comida chatarra que consideras segura y el ciclo continúe.

Una lata de Coca-Cola dietética no proporciona ningún alimento.

Nunca saciará tu sed ya que te deshidrata en lugar de hidratar tu cuerpo. La falta de agua vital puede generar confusión mental, falta de concentración, fatiga y sentirse irritable.

“El efecto deshidratante de la Coca Cola ya está teniendo un impacto en los niveles de hidratación de Tus células. La deshidratación tiene el efecto de causar cansancio y somnolencia, lo que probablemente te lleve a consumir otra dosis de cafeína. Y entonces el círculo vicioso comienza de nuevo. Cada vez empeora su efecto, haciendo que ganes peso y empujando tu cuerpo más allá de su capacidad”.

Leer Más en: http://www.dailymail.co.uk/

Pin It on Pinterest

Shares
Share This

Bajar de peso5