9. Trabaja como un antidepresivo natural
La piperina en la pimienta negra actúa como un antidepresivo mediante el aumento de la producción de serotonina. La serotonina es un neurotransmisor importante para la regulación del humor. Los bajos niveles de serotonina están asociados con la depresión.
Por otra parte, la piperina aumenta beta-endorfinas en el cerebro y promueve la claridad mental. Las endorfinas funcionan como analgésicos naturales y elevadores del estado de ánimo. Reducen el estrés y promueven una sensación de bienestar que alivia la ansiedad y la melancolía. Por lo tanto, añada la pimienta negra en sus comidas para mejorar su funcionamiento cognitivo y levantar su estado de ánimo.
10. Se usa para tratar a los dientes y los problemas en las encías
A medida que reduce el dolor y la inflamación, puede utilizar la pimienta negra con la sal para reducir la inflamación de las encías, junto con los problemas como el mal aliento y sangrado de las encías.
• Simplemente mezcle cantidades iguales de sal y la pimienta en un par de gotas de agua, y masajear las encías con la mezcla.
• Para aliviar un dolor de muelas, mezclar una pizca de pimienta negra en polvo en el aceite de clavo de olor y aplicarlo sobre la zona afectada.
Referencias:
Video: https://youtu.be/AwJxNi0BJQA
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2688199/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18441508
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20034530
