Es posible que experimente dolor en los músculos o las articulaciones y no se dé cuenta de que esos pueden ser síntomas de que está lidiando con un desequilibrio hormonal que está causando inflamación.

Controlar sus hormonas puede eliminar la inflamación

Cuando su cuerpo tiene inflamación, puede causar dolor, hinchazón, acumulación de líquido y dolor. Al eliminar la inflamación, eliminas el dolor. Si siente dolor en cualquier parte de su cuerpo, comience por controlar sus niveles hormonales.

Si están desequilibrados, volver a equilibrarlos puede hacer que se sienta mejor nuevamente. Siempre debe comenzar por controlar esos niveles porque las hormonas desequilibradas pueden provocar una inflamación continua, y eso puede contribuir al desarrollo de algunas enfermedades

Cuando tiene inflamación, esa es la forma en que su cuerpo dice: preste atención, algo está sucediendo aquí que no está bien. Su cuerpo reacciona a las lesiones emocionales, como el estrés, o las lesiones físicas con inflamación.

En realidad, es una respuesta curativa. Pero ocurre un problema si esa inflamación no desaparece, que es lo que sucede cuando sus hormonas no están niveladas. La inflamación no puede desaparecer porque el cuerpo no tiene lo que necesita (el equilibrio hormonal adecuado) para curarse.

Cualquier cosa que haga que las hormonas de su cuerpo fluctúen puede ser la causa de su inflamación. Las mujeres que están atravesando cambios en la vida, como la menopausia, pueden luchar más contra la inflamación debido a la disminución del estrógeno o al dominio de los estrógenos.

También pueden tener brotes de inflamación debido a cambios en la testosterona. Esta es una de las razones por las que las mujeres que atraviesan la menopausia reportan una mayor incidencia de dolor en las articulaciones.

El estrógeno tiene propiedades antiinflamatorias y, a medida que pierde estrógeno, pierde ese impulso antiinflamatorio. El estrógeno no es el único desequilibrio hormonal que puede causar inflamación.

Si su cortisol está desequilibrado, esa también puede ser la causa. Cuando su cortisol no está en el nivel que debe estar, por ejemplo, si es demasiado bajo, también pierde propiedades antiinflamatorias.

Si no tiene suficiente cortisol y su cuerpo se inflama, no hay suficiente hormona para curar el cuerpo. El cortisol es una de las hormonas que salta a la brecha que dejan los niveles más bajos de estrógeno a medida que la mujer envejece.

Intenta tomar el relevo, pero a medida que su cuerpo crea más y más cortisol, comienza a causar problemas que alimentan la inflamación. Por ejemplo, los niveles más altos de cortisol contribuyen a reducir la capacidad del cuerpo para manejar la glucosa, por lo que se vuelve resistente a la insulina.

Esto daña su sistema inmunológico, lo que dificulta que el cuerpo sane la inflamación. Puede comenzar a experimentar infecciones continuas, fatiga e incapacidad para combatir los problemas de salud. Una vez que restaure sus hormonas a su equilibrio adecuado, puede deshacerse de la inflamación que paraliza su buena salud.

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