Tus hormonas podrían estar afectando tu calidad de vida. Tus hormonas son las que básicamente dirigen tu cuerpo. Afectan su metabolismo, ya sea rápido o lento. Controlan qué tan bien duerme, su crecimiento, su sistema digestivo, su sistema reproductivo y mucho más.

reequilibrar tus hormonas

Son tu sistema de comunicación que te ayuda a sentirte bien o te hace sentir como si estuvieras arrastrándote por el día si pierden el equilibrio. Debe tener ciertas hormonas presentes en niveles específicos dentro de su cuerpo para tener un equilibrio.

Si no tiene suficiente, no solo cambia la forma en que se lleva a cabo esa tarea del cuerpo, sino también otras tareas en el cuerpo. Las hormonas normalmente fluctúan, pero nunca se supone que fluctúen hasta el punto de que usted presente síntomas tan graves que afecte la forma en que vive su vida.

Si ese es el caso, es muy probable que tenga un desequilibrio hormonal. Por ejemplo, muchas mujeres no se dan cuenta de que el síndrome premenstrual grave se debe a que sus hormonas están desequilibradas.

Hay muchas cosas que puede afectar un desequilibrio hormonal. Puede afectar tu libido. Puede perder interés en el sexo. Simplemente ya no tienes el deseo de hacerlo y, joven o viejo, eso es un signo de desequilibrio hormonal.

Cuando se fijan las hormonas responsables de controlar su deseo sexual, que son sus niveles de testosterona, estrógeno y progesterona, se restaura el deseo de intimidad.

La falta de energía es otro problema de desequilibrio hormonal que puede afectar su calidad de vida. Cuando experimenta este tipo de síntoma, puede causar dolores de cabeza. También puede causar debilidad muscular e incluso el más mínimo esfuerzo se siente como más de lo que puede manejar.

Esta falta de energía también puede causar un retraso en sus reflejos donde siente que se está moviendo un poco atrasado y no puede responder a las cosas tan rápido. La falta de energía también puede hacer que su cerebro se sienta nublado y tenga dificultades para tomar decisiones.

Una vez que recupere el equilibrio de sus hormonas, recuperará tanto su energía como su agudeza mental. Cuando sus hormonas están desequilibradas, puede dificultar la concentración.

Sientes que tu mente está dando vueltas por todos lados. Esto asusta a muchas personas porque puede hacerte sentir que tu cerebro no puede identificar una sola tarea; es como si no pudieras comprender el siguiente paso en una tarea física o mentalmente.

Pero hacer que sus hormonas vuelvan a la normalidad puede solucionar este problema. Otra cosa que puede suceder cuando sus hormonas están desequilibradas es que puede causar insomnio. A las hormonas que naturalmente lo ayudan a dormir simplemente no les queda suficiente energía para desencadenar el sueño. La falta de sueño puede provocar otros síntomas o empeorarlos. Al restaurar sus niveles hormonales a una salud óptima, recuperará su calidad de vida.

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