![\"presi\u00f3n](\"https:\/\/lasdietassaludables.com\/presionarterial\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/La-Presio\u0301n-arterial-en-las-mujeres-1024x536.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nSin embargo, las mujeres y los hombres tienen el mismo riesgo de contraer enfermedades card\u00edacas y las enfermedades card\u00edacas son la principal causa de muerte de las mujeres, por delante de enfermedades como el c\u00e1ncer de mama, que a menudo reciben m\u00e1s atenci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
Como mujer, es fundamental que cuide su propia salud. Las mujeres son conocidas por anteponer las necesidades de los dem\u00e1s a las propias. Pero en el caso de la presi\u00f3n arterial alta, podr\u00eda estar haci\u00e9ndose un flaco favor.<\/p>\n\n\n\n
Las mujeres tienen algunas consideraciones especiales cuando se trata de mantener una presi\u00f3n arterial y una salud card\u00edacas adecuadas. Por ejemplo, tiene un riesgo menor de enfermedad card\u00edaca que los hombres hasta que llega a la menopausia.<\/p>\n\n\n\n
Sin embargo, despu\u00e9s de la menopausia, las mujeres tienen m\u00e1s probabilidades que los hombres de tener presi\u00f3n arterial alta y enfermedades card\u00edacas. Esto es el resultado de cambios en las hormonas que alguna vez protegieron el coraz\u00f3n y ahora lo dejan m\u00e1s vulnerable a las enfermedades card\u00edacas.<\/p>\n\n\n\n
Tomar p\u00edldoras anticonceptivas tambi\u00e9n puede hacerla m\u00e1s vulnerable a la presi\u00f3n arterial alta.\u00a0Si bien los anticonceptivos no siempre causan presi\u00f3n arterial alta, s\u00ed pueden.\u00a0Es importante controlar su presi\u00f3n arterial con regularidad si est\u00e1 tomando la p\u00edldora.<\/p>\n\n\n\n
El embarazo y la presi\u00f3n arterial alta tambi\u00e9n son motivo de preocupaci\u00f3n. Si tiene presi\u00f3n arterial alta antes de quedar embarazada, es importante que hable con su m\u00e9dico sobre los riesgos para usted. El embarazo puede provocar un aumento de la presi\u00f3n arterial y complicaciones.<\/p>\n\n\n\n
Siempre es mejor controlar su presi\u00f3n arterial antes de quedar embarazada, si es posible. Eso significa llevar una dieta baja en sodio, hacer que su peso se acerque lo m\u00e1s posible al ideal y hacer ejercicio regularmente.<\/p>\n\n\n\n
Si le han recetado medicamentos para la presi\u00f3n arterial, es importante que se asegure de hablar con su m\u00e9dico antes de quedar embarazada. Algunos de estos medicamentos pueden causar complicaciones, como defectos de nacimiento y muerte del reci\u00e9n nacido.<\/p>\n\n\n\n
Incluso las mujeres que nunca han tenido presi\u00f3n arterial alta pueden desarrollar hipertensi\u00f3n gestacional, un tipo de presi\u00f3n arterial que afecta a las mujeres embarazadas.\u00a0Tiene un mayor riesgo de desarrollar esto si tiene sobrepeso, diabetes o es menor de 20 o mayor de 40 durante su embarazo.<\/p>\n\n\n\n
Hable con su m\u00e9dico si le preocupa que pueda tener presi\u00f3n arterial alta.\u00a0Las mujeres tienen preocupaciones especiales y si est\u00e1 preocupada por la salud de su propio coraz\u00f3n, es importante que preste atenci\u00f3n a los riesgos de hipertensi\u00f3n en las mujeres.<\/p>\n