{"id":355,"date":"2018-09-11T15:08:03","date_gmt":"2018-09-11T20:08:03","guid":{"rendered":"http:\/\/lasdietassaludables.com\/meme\/?p=355"},"modified":"2018-09-11T15:10:47","modified_gmt":"2018-09-11T20:10:47","slug":"masajes-para-la-rigidez-y-el-dolor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lasdietassaludables.com\/meme\/masajes-para-la-rigidez-y-el-dolor\/","title":{"rendered":"Masajes para La Rigidez y El Dolor"},"content":{"rendered":"<p>La mayor\u00eda de la gente no necesita que le digan dos veces que vaya a recibir un masaje, por lo que si ha estado sufriendo un dolor de artritis, este es el mejor momento para subir a la mesa de un terapeuta de masaje.<\/p>\n<p>El masaje implica la manipulaci\u00f3n de los m\u00fasculos y los tejidos conectivos del cuerpo. Con la presi\u00f3n y el movimiento directo de estas \u00e1reas, el cuerpo del paciente puede relajarse y liberar el dolor.<\/p>\n<p>Hoy en d\u00eda, hay varios tipos diferentes de masajes para elegir:<br \/>\n<strong>Acupresi\u00f3n y shiatsu<\/strong><\/p>\n<p>Al igual que en la acupuntura, esta pr\u00e1ctica tipo masaje utiliza la presi\u00f3n de los dedos para estimular ciertas \u00e1reas del cuerpo para mejorar el flujo de energ\u00eda y as\u00ed reducir el dolor.<\/p>\n<p><strong>Masaje de tejido profundo<\/strong><\/p>\n<p>Al excavar en los m\u00fasculos del cuerpo, un masaje profundo del tejido ayudar\u00e1 al cuerpo a liberar la tensi\u00f3n. Pero tenga en cuenta que este es un masaje muy intenso que a menudo puede dejar dolor en el paciente al principio.<\/p>\n<p><strong>Reflexolog\u00eda<\/strong><\/p>\n<p>Simplemente frotando ciertas partes del cuerpo, se cree que el practicante puede afectar otras partes del cuerpo, eliminando dolores en algunos pacientes. Este es el m\u00e1s suave de las pr\u00e1cticas de masaje, por lo que es bueno para aquellos que son m\u00e1s nuevos o que son m\u00e1s sensibles.<\/p>\n<p><strong>Masaje sueco<\/strong><\/p>\n<p>Si bien es posible que no lo conozca por este nombre, el masaje sueco es el m\u00e9todo m\u00e1s com\u00fan de masaje, utilizando golpes largos en la piel para ayudar a reducir el dolor y la tensi\u00f3n.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n puede encontrar otros tipos de masajes en su localidad, as\u00ed que aseg\u00farese de entender qu\u00e9 podr\u00eda implicar antes de solictar su primera cita.<\/p>\n<p>El masaje se puede utilizar como una t\u00e9cnica de alivio instant\u00e1neo cuando tienes la capacidad de ir a un terapeuta de masaje cuando sientes dolor. O puede ense\u00f1arle a su pareja o un amigo o familiar a masajear ciertas partes de su cuerpo.<\/p>\n<p>Pero la mayor\u00eda de los que sufren de artritis descubren que la terapia de masaje regular con un terapeuta de masaje con licencia ofrece el mayor alivio. Ir a masajes semanales parece no solo relajar los m\u00fasculos y las articulaciones, sino tambi\u00e9n mejorar la flexibilidad y el rango de movimiento.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/lasdietassaludables.com\/oferta\/reporte-domine-su-artritis\/\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"357\" data-permalink=\"https:\/\/lasdietassaludables.com\/meme\/masajes-para-la-rigidez-y-el-dolor\/artritis-2\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/lasdietassaludables.com\/meme\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/ARTRITIS-1.jpg?fit=336%2C280&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"336,280\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"ARTRITIS\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/lasdietassaludables.com\/meme\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/ARTRITIS-1.jpg?fit=300%2C250&amp;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/lasdietassaludables.com\/meme\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/ARTRITIS-1.jpg?fit=336%2C280&amp;ssl=1\" class=\"aligncenter size-full wp-image-357\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lasdietassaludables.com\/meme\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/ARTRITIS-1.jpg?resize=336%2C280\" alt=\"\" width=\"336\" height=\"280\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/lasdietassaludables.com\/meme\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/ARTRITIS-1.jpg?w=336&amp;ssl=1 336w, https:\/\/i0.wp.com\/lasdietassaludables.com\/meme\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/ARTRITIS-1.jpg?resize=300%2C250&amp;ssl=1 300w\" sizes=\"(max-width: 336px) 100vw, 336px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Video: <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=R2j5HEndXvk\">Masajes b\u00e1sicos contra la artritis<\/a><\/p>\n<p>[p1vc-video]<\/p>\n<div class=\"527d3110dc68672c358e819d1c979b8a\" data-index=\"2\" style=\"float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;\">\n\r\n<script>\r\n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script>\r\n\r\n<div id=\"SC_TBlock_217724\" class=\"SC_TBlock\">loading...<\/div> \r\n<script type=\"text\/javascript\">\r\n  (sc_adv_out = window.sc_adv_out || []).push({\r\n    id : \"217724\",\r\n    domain : \"n.ads1-adnow.com\"\r\n  });\r\n<\/script>\r\n<script type=\"text\/javascript\" src=\"\/\/st-n.ads1-adnow.com\/js\/adv_out.js\"><\/script>\n<\/div>\n\n<div style=\"font-size: 0px; height: 0px; line-height: 0px; margin: 0; padding: 0; clear: both;\"><\/div><span class=\"et_bloom_bottom_trigger\"><\/span>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La mayor\u00eda de la gente no necesita que le digan dos veces que vaya a recibir un masaje, por lo que si ha estado sufriendo un dolor de artritis, este es el mejor momento para subir a la mesa de un terapeuta de masaje. 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