Trasncripción:

La pérdida de peso y mantenimiento de peso puede ser un verdadero desafío, especialmente para aquellos que amamos comer. Además, todos tienden a llevar una vida ocupada, lo que significa que hay muy poco tiempo, para tener una actividad física regular.

Ahora, es probable que escuche todo el tiempo acerca de los métodos de pérdida de peso que tienen una eficacia rápida, pero la mayoría de ellos son bastante caros, y más aún  no dan los resultados deseados.

La receta que se recomienda aquí es muy beneficioso para la quema de depósitos de grasa persistentes en la zona abdominal, pero también lo es para mejorar su salud en general. Además, combina los nutrientes saludables que aumentan su metabolismo para quemar grasa más rápido y limpiar su cuerpo de toxinas.

Lo mejor de todo, esta receta tiene una eficacia muy rápida, y en promedio, se puede perder cerca de 20 libras de peso si se consumen regularmente.

La receta de la Bebida Quema Grasa combina sólo 4 ingredientes simples – aloe vera, limón, jengibre y miel , todos los cuales son extremadamente beneficiosos para la salud.

  • El Aloe Vera es uno de los mejores súper alimentos del planeta. Por un lado, contiene más de 75 vitaminas y minerales activos y tiene un alto valor nutricional. Además, es abundante en aminoácidos y ácidos grasos. Estimula el proceso de quema de grasa en el cuerpo como resultado de sus antioxidantes,  aumentan la tasa metabólica. Asimismo, promueve la adecuada eliminación de toxinas del cuerpo y mejora la digestión.
  • El Limón es rico en vitamina C. Esta es la razón por la cual este cítrico es tan eficaz en la quema de grasa corporal y lo pone a disposición en forma de energía en el cuerpo.
  • El jengibre es uno de las especias mas saludables del planeta. Es rico en vitamina C, magnesio y otros minerales, todos los cuales contribuyen a la función apropiada del cuerpo. Durante mucho tiempo se ha utilizado a lo largo de la historia para mejorar la digestión y la inmunidad, aliviar el dolor y prevenir la enfermedad cardiovascular, asma etc.
  • La miel no es sólo una fuente instantánea de la energía, sino que también apoya el proceso de quema de grasa en el cuerpo. También mejora el sabor de esta receta.

Ingredientes:

  • 1 vaso de agua filtrada
  • 2-3 cucharadas de jugo de aloe vera
  • 1 cucharada de jugo de limón
  • jengibre en polvo 1 cucharadita
  • 1 cucharada de miel

Preparación:

Comience mezclando 2-3 cucharadas de jugo de aloe vera en un vaso de agua filtrada.
Añadir el zumo de limón, jengibre en polvo y miel y mezclar bien.
Para obtener resultados óptimos, beber esta bebida para quemar grasa con el estómago vacío por las mañana.

Ref: www.healthyfoodteam.com

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