Todo Lo Qué Hay Dentro De Su Taza De Té: Los Beneficios Del Té

Durante los últimos años, se ha revelado mucho sobre los beneficios del té. Está denominado como “una droga maravillosa” por muchos y si es verdad o no es todavía una controversia en la industria de la salud. Aunque su uso se remonta a la antigüedad, el té ya ha sido utilizado por muchos países, especialmente en Japón, China, Inglaterra e India, por nombrar algunos.

Las noticias sobre los beneficios del té son cada vez más complejo y ya no se pueden ignorar. Los testimonios  de personas que están descubriendo los efectos del té sobre la salud ya no pueden ser secretos. Bueno, nadie puede negar el hecho de que los países que consumen más té también tienen el mayor número de personas que tiene una vida más larga.

Beneficios del Té para el Envejecimiento

El té es conocido por ser rico en antioxidantes que generalmente se conocen por combatir la aparición de arrugas, manchas de la edad y otros signos de envejecimiento.

Beneficios del té para los huesos

Los flavonoides del té pueden ayudar a fortalecer los huesos. Las personas que beben regularmente té verde, negro, oolong tienen una mayor densidad mineral ósea en comparación con aquellos que no son bebedores de té.

Beneficios del té en la prevención del cáncer

Ahora se sabe que el té es una de las mejores bebidas que combaten del cáncer en el mundo. EL Té negro y té verde  son los mas beneficiosos para la prevención del cáncer. Los compuestos encontrados en los tés son  ayudan a evitar que las células se vuelvan malignas. En pocas palabras, las personas que beben té tienen menos posibilidades de contraer cáncer.

Beneficios del té en la reducción del colesterol

Los niveles de colesterol malo se pueden reducir por el té. En una investigación en la que se pide a los pacientes que coman alimentos saludables y beben cinco tazas de té, los niveles de colesterol malo bajaron hasta un diez por ciento.

Beneficios del té en la pérdida de peso

Más personas están buscando una manera más barata y más fácil de perder peso. El té ha hecho su trabajo, la investigación demuestra que puede aumentar el metabolismo por lo tanto reduce  el peso. El té también se conoce para acelerar la quema de calorías que incluye calorías de grasa.

Beneficios del té al corazón

Los bebedores de té tienen menor presión arterial, menos colesterol, y menores posibilidades de sufrir de enfermedades del corazón. El té negro es altamente recomendado para bajar el colesterol malo.

El té es una de las bebidas más consumidas en el mundo entero. Sus beneficios son muchos y difieren de persona a persona y de té a té. Los polifenoles antioxidantes del té son conocidos para combatir muchas dolencias de la salud incluyendo cáncer, coagulación de la sangre, nivel alto del colesterol, alergias, y muchos más. Elija el mejor té para su dieta y coseche los beneficios de esta bebida saludable. No se olvide de consultar a su médico para obtener consejos sobre cuál es el adecuado para usted!

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