Con tanto de lo que el cuerpo humano no ve, puede ser muy difícil saber si hay un mal funcionamiento en algún lugar de su sistema hasta que ya sea un problema importante. Sin embargo, lo bueno del cuerpo es que, la mayoría de las veces, hay pequeñas señales que pueden hacerle saber lo que está sucediendo antes de que las cosas se vuelvan críticas. Este artículo estará dirigido a compartir algunas señales de que podría tener un desequilibrio hormonal.

desequilibrio hornmonal

Lo que un desequilibrio hormonal puede significar para usted

Cuando una persona tiene un cuerpo que funciona bien y es hormonalmente saludable, tiene la capacidad de crear todas las hormonas que su cuerpo necesita para operar con su mayor nivel de eficiencia. Cuando su dieta o descanso sufre demasiado, el resultado podría ser la producción defectuosa de las hormonas que su cuerpo necesita. Esto es lo que se conoce como un desequilibrio hormonal. Al principio, un desequilibrio hormonal podría ser muy benigno ya que no tiene muchos efectos además de un aumento de peso menor en partes específicas de su cuerpo, pero a medida que pasa el tiempo, podría crear anomalías celulares como el cáncer. 

¿Qué podría significar un desequilibrio hormonal?

Aunque desagradable, el cuerpo le proporciona signos que lo ayudan a encontrar respuestas para diversas afecciones. Los desequilibrios hormonales no son una excepción, por lo que algunos de los síntomas básicos pueden ser sensibilidad en los senos, aumento de peso alrededor de la sección media y los muslos. Disminución repentina de su deseo sexual, cambios de humor, depresión, períodos difíciles, problemas en la vesícula biliar y endometriosis. Si ha estado experimentando y presentando estos síntomas, sería una muy buena idea consultar a su médico tanto para el diagnóstico como para analizar las opciones.

Factores que contribuyen

Es bueno tener en cuenta que hay factores y eventos de la vida que pueden contribuir en gran medida al equilibrio de su sistema hormonal. En el siglo XX, muchas personas aprendieron que ha habido productos químicos naturales y artificiales presentes que pueden influir en la creación de sus hormonas. La dieta es un factor principal entre las personas de todo el mundo, porque los aditivos en los alimentos y el contenido nutricional tienen mucho que ver con la creación de hormonas en su cuerpo. El estrés y otras emociones pueden tener un efecto sorprendente en sus hormonas y en el estado de equilibrio, pero una de las mejores formas de obtener cierto poder regulador de sus hormonas será hacer algún tipo de ejercicio regularmente.

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