Los limones son increíblemente saludables y ofrecen innumerables beneficios para la salud, ya que refuerzan la salud de diversas maneras.

También son ricos en limonoides, que impiden el crecimiento y el desarrollo de cánceres y tumores como en el caso del cáncer de mama.

Los estudios han demostrado que la cáscara del limón contiene el doble de vitaminas que el de la propia fruta, y es anti-cáncer, antibacteriano, antiparasitario, y posee propiedades antifúngicas.

A todos nos encanta los limones, ya que ofrecen una gran cantidad de beneficios para la salud, y puede ser utilizado como una medicina natural, como un agente de limpieza del hogar, como un delicioso complemento de las comidas, ensaladas, batidos y postres, y mucho más.

Estas frutas desintoxican el cuerpo, pero cuando se prepara como jugo, pierden una gran parte de la capacidad medicinal y sus nutrientes.
Los  expertos en salud afirman que las cáscaras de las frutas fortalecen el sistema inmunológico y apoyan la salud en general, pero se recomienda el uso de batidos en lugar de jugos, ya que son más saludables y contienen así las cáscaras .

Sin embargo, el sabor de limón batidos es amargo, por lo que una opción inteligente es la congelación. Aquí te indicamos el proceso a seguir para congelar los limones:

Inicialmente, lavar y desinfectar con vinagre de sidra de manzana. Luego, lavarlas bien, dejarlos secar y dejar en el congelador durante la noche. Por la mañana, rallar los limones con sus semillas, pulpa y la cáscara, y se puede añadir a postres, sopas, batidos, platos, productos de panadería y bebidas.

Beneficios de la salud:

La cáscara de limón aumenta la inmunidad, desintoxica el cuerpo, combate las bacterias, los gusanos y parásitos, regula el colesterol, y previene el cáncer. El jugo de limón es abundante en vitamina C, mientras que la cáscara tiene 5 a 10 veces más vitaminas que el fruto.

La fruta tiene una amplia gama de usos y beneficios, ya que:

  • Desintoxica los riñones y el hígado
  • Tiene una acción anti-bacteriana potente
  • Refuerza el sistema inmunológico
  • Regula la presión arterial alta
  • previene el asma
  • Alivia la inflamación
  • Se usa para tratar la depresión y el estrés
  • combate el cáncer

Las propiedades anti-cáncer de los limones han sido examinados por décadas, y los investigadores han demostrado que destruyen las células malignas de varios tipos de cáncer, incluyendo cáncer de pulmón, de mama y cáncer de colon.

Lo mejor de todo esto es que los limones matan a las células afectadas solamente, y no se afectan las sanos, a diferencia de la quimioterapia.

Por lo tanto, usted tiene muchas razones para utilizar los limones sobre una base diaria y disfrutar de sus increíbles propiedades. Sólo congelarlos y prevenir diversos problemas de salud!

Fuente: www.riseearth.com

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