12. Salsa picante

 

 

Alimentos Que Debe Comer si está tratando de bajar de peso

Salsa Picante

Las Capsainas son los compuestos químicos naturales que se encuentran en los pimientos picantes. La investigación sugiere comer pequeñas cantidades de este ingrediente natural para tener saciedad y comer menos. También hay un montón de investigaciones que indican que este componente va directamente a las células de grasa, y en última instancia, reduce la grasa abdominal.

13.  Té de hibisco helado

Capaicinoids

Te de Hibiscus

En una idea genial consumir este frutal en lugar de de vinos, Una copa de  té helado sin azúcar puede reemplazar a una copa de vino, sobre todo porque el alcohol contribuye con una gran cantidad de calorías y alimenta el apetito. Aunque no hay pruebas suficientes de que el té en realidad promueve la pérdida de peso, pero si es un buen tratamiento de hidratación.siguiente pagina

loading...

Pin It on Pinterest

Shares
Share This

Bajar de peso5