10. Los Aguacates

Alimentos Que Debe Comer si está tratando de bajar de peso

Los Aguacates

Por supuesto, el verano no puede pasar sin el aguacate, Es una fruta única baja en azúcar y repleta de grasas saludables y fibra que le da un lugar especial en esta lista de los alimentos.

11. Frambuesas

Alimentos Que Debe Comer si está tratando de bajar de peso

Frambuesas

Quizás nunca imaginó que una taza de estas bayas contiene menos azúcar que otras bayas de verano .siguiente pagina

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