10. Los Aguacates

Alimentos Que Debe Comer si está tratando de bajar de peso
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Los Aguacates

Por supuesto, el verano no puede pasar sin el aguacate, Es una fruta única baja en azúcar y repleta de grasas saludables y fibra que le da un lugar especial en esta lista de los alimentos.

11. Frambuesas

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Frambuesas

Quizás nunca imaginó que una taza de estas bayas contiene menos azúcar que otras bayas de verano .

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