7. Té de Rosa

Te Que te Ayudan a Bajar de Peso

Te Que te Ayudan a Bajar de Peso

El Té de Rosa está lleno de fragancia y aroma y es altamente eficaz para aquellos que están tratando de perder algunos kilos. Está lleno de diferentes tipos de antioxidantes que estimulan el metabolismo, así como el apoyo de desintoxicación.

Incluso ayuda a los antojos de azúcar, una de las principales razones detrás de la ganancia de peso. Además, es bajo en calorías.

Beber una taza de té de rosa entre las comidas ayudará a evitar la sensación de hambre. Para hacer este té:
1. Agregar 2 tazas de pétalos de rosas frescas (bien lavadas con agua corriente) a una olla que contiene 3 tazas de agua.
2. Cocine a fuego lento el agua de bajo durante 5 a 10 minutos, luego colar.
3. Si se desea, endulzar el té con un poco de miel pura.
Nota: Utilice siempre pétalos que no han sido tratados con pesticidas.

8. El té de Rooibos

El té rooibos es bueno para mantener su figura delgada. Es rico en el flavonoides llamado aspalathin, lo que ayuda a reducir el estrés.
El estrés suele estar vinculada a la sensación de hambre y el almacenamiento de grasa en exceso en el cuerpo. El té, incluso protege el cuerpo contra los radicales libres y promueve la pérdida de peso.

Además, es bajo en calorías y naturalmente dulce, por lo que no tiene que agregar cualquier edulcorante. Este té incluso reduce el riesgo de enfermedades del corazón, el envejecimiento prematuro y otras condiciones graves.
Trate de beber no más de 3 tazas de té de rooibos al día.

Para hacer el té:
1. Ponga 1 ½ cucharaditas de hojas de té rooibos sueltos en una taza.
2. Verter agua hirviendo sobre las hojas.
3. Tapar y dejar reposar durante 5 a 7 minutos.
4. Colar y beber el té mientras todavía está caliente.
Nota: Los pacientes con cáncer que pasan por la quimioterapia no deben beber este té. Además, debido a su actividad estrogénica, este té puede no ser adecuado para las personas que sufren de afecciones de sensibilidad hormonal.

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