Los clavos son pequeños brotes de flores secas, que provienen de un árbol de hoja perenne. Tienen un dulce sabor algo penetrante y se utilizan a menudo en la cocina, así como la cocción. Aparte de sus usos culinarios, el clavo de olor también puede desempeñar un papel clave para mantener tu cuerpo sano y libre de muchas enfermedades.

Los beneficios para la salud de estos clavos así como el aceite de clavo de olor se pueden atribuir a sus antioxidantes, es antifúngico, antibacteriano, antiviral, afrodisíaco, posee propiedades antisépticas, antiinflamatorias y analgésicas .

Los clavos tienen al menos 36 ingredientes diferentes, siendo el más importante un aceite esencial llamado eugenol. Además, los clavos son ricos en potasio, sodio, fósforo, hierro, manganeso, fibra dietética, yodo, vitaminas K y C, ácidos grasos omega-3, calcio y magnesio.

En el Ayurveda y la medicina china, los capullos de las flores secas, hojas, tallos, así como el aceite se utilizan para la medicina. El clavo de olor, el clavo de olor en polvo y el aceite se pueden encontrar fácilmente en el mercado durante todo el año.

Los beneficios para la salud de los clavos naturales son simplemente increíble y es posible que se sorprenda al saber de su poder medicinal.

Los 10 Mejores Beneficios Para La Salud Del Clavo De Olor

Aquí están los 10 principales beneficios para la salud del clavo de olor.

1. Alivia el dolor de muela

Cuando se trata de dolor de muela, un tratamiento natural eficaz es el clavo de olor o aceite de clavo. Sus componentes anti-inflamatorios y analgésicos ayudarán a reducir la hinchazón alrededor de un diente infectado y aliviar el dolor. Además, su propiedad antiséptica ayudará a luchar contra la infección en la zona afectada y evitar su propagación.

• Simplemente aplica un poco de aceite de clavo de olor en una bola de algodón y frotar sobre el diente dolorido y las encías que lo rodean. Alternativamente, se puede moler dos clavos, mezclar en un poco de aceite y aplicar esta mezcla sobre la zona afectada.
• Si usted tiene hojas de clavo de olor, coloque una hoja  triturada en el diente adolorido y dejarlo allí durante unos minutos.

2. Detiene el mal aliento

mal alientoAl ser un antiséptico natural, los clavos son muy útiles para deshacerse del mal aliento. Los clavos pueden matar a las bacterias en la boca que causan el mal aliento . Además, ayudan a las bacterias limpias y materia en descomposición de la lengua, el paladar y la parte superior de la garganta. Sus fuertes cualidades aromáticas también ayudan a combatir el mal aliento.

• Simplemente masticar unas cuantas piezas de clavo de olor y dentro de unos minutos su mal aliento se habrá ido.
• También puede hacer gárgaras con té de clavo de olor fresco dos o tres veces al día.

3. Se usa para tratar las náuseas y los vómitos

El clavo de olor también puede aliviar las náuseas debido a sus propiedades aromáticas y relajantes. Incluso se pueden utilizar para tratar la enfermedad de la náusea relacionada con el embarazo.

• Para obtener alivio de las náuseas, poner unas gotas de aceite de clavo de olor en un pañuelo e inhalar el olor. También puede masticar uno o dos dientes.
• Para detener el vómito, mezclar el polvo de clavo de olor con miel y tragarlo. También se pueden mezclar unas gotas de aceite de clavo en un vaso de agua tibia y beber lentamente.

4. Mejora la digestión

Debido a sus propiedades carminativas (prevenir la formación de gas y aliviar la flatulencia), el clavo juega un papel importante en el proceso de la digestión. Ayudan a estimular la digestión mediante la promoción de la producción de enzimas presentes en el tracto digestivo.

Los clavos también ayudan a relajar el suave revestimiento del tracto gastrointestinal, a su vez aliviar los vómitos, diarrea, gases intestinales, irritabilidad gástrica y dolores de estómago.

Además, los aceites esenciales de clavo de olor son muy eficaces en la reducción de la inflamación y mata las bacterias en el estómago para ayudar a mantener a raya las infecciones estomacales.

Basta con añadir un poco de esta hierba a sus comidas para mejorar la digestión. También, se puede comer un clavo de olor después de una comida como un ambientador de la boca.

5. Alivia el dolor de las articulaciones

Debido a sus propiedades anti-inflamatorias y analgésicas, el aceite de clavo puede reducir la inflamación y aliviar el dolor en las articulaciones, dolores musculares y dolor de la artritis. Ya que es rico en calcio, ácidos grasos omega-3 y el hierro, el aceite de clavo también mejora la fuerza de las articulaciones y los huesos.

• Use un poco de aceite de clavo de olor mezclado con un aceite portador como el aceite de oliva para dar masajes en las articulaciones, alivia el dolor en los músculos y partes del cuerpo afectadas por la artritis y el reumatismo. Haga esto varias veces al día.

• Otra opción es asar unos cuantos dientes, envolverlos en un paño suave y colocar la bolsa en la parte del cuerpo afectada mientras todavía está caliente hasta que se disminuya su dolor.

6. Mejora las condiciones respiratorias

El clavo de olor y aceite de clavo,  ambos son muy eficaces para el sistema respiratorio debido a ser expectorante, antibacteriano, y sus propiedades anti-inflamatorias.

Pueden ser utilizados para tratar el resfriado común, congestión nasal, dolor de garganta, infecciones virales, asma, tuberculosis, bronquitis y diversas condiciones del seno. Además, esta especia también puede actuar como un agente quimioprotector potencial para el cáncer de pulmón.

• Basta con beber de dos a tres tazas de té de clavo al día cuando usted está sufriendo de una enfermedad respiratoria.
• También puede agregar el aceite de clavo en agua caliente e inhalar el vapor aromático.
• Para evitar muchos de los problemas respiratorios, masticar uno o dos dientes de manera regular.

7. Se usa para tratar los dolores de cabeza

dolor de cabezaSi usted tiene un dolor de cabeza debido a la tensión, una migraña, el aceite de clavo puede ayudar a deshacerse de él rápidamente. El aceite de clavo tiene propiedades anti-inflamatorias para aliviar también el dolor. Además,  el efecto calmante del aceite va a ayudar a aliviar el dolor .

• Basta con poner unas gotas de aceite de clavo en un trozo de tela o tejido y colocarlo en su frente y dejar actuar durante unos 15 minutos para ayudar a abrir los vasos sanguíneos y aliviar su dolor de cabeza.
• Otra opción es mezclar una cucharadita de sal marina y dos o tres gotas de aceite de clavo en dos cucharadas de aceite de almendras, aceite de coco o de cualquier aceite portador y masaje en la frente.

8. Alivia dolores de oído

dolor de oidoEl anestésico suave y sus propiedades antibacterianas presentes en el clavo pueden dar un alivio inmediato y tratar a un dolor de oído o infecciones del oído.

• Combinar cantidades iguales de aceite, aceite de sésamo y el clavo de olor y calentar ligeramente la mezcla. Empapar un algodón en la mezcla y colocarlo justo en el interior del canal auditivo. El dolor va a disminuir rápidamente y le ayudará a combatir cualquier infección que pueda estar presente.
• Otra opción es mezclar una cucharada de clavos machacados en un cuarto de taza de aceite de oliva caliente. Dejar reposar durante 30 minutos y luego colar. Ponga unas gotas de este aceite en el oído afectado, lo deja en el oído durante al menos 10 minutos, y luego drene hacia fuera.

9. Cura el acné

10 Beneficios para La Salud del ALOE VERA - combate el acneLos clavos también se pueden utilizar para tratar el acné y problemas relacionados de la piel como las espinillas, puntos blancos, cicatrices y piel escamosa. También son muy eficaces en la prevención de manchas o marcas que suelen aparecer después que el acné ha disminuido.
Además, las propiedades antimicrobianas de los clavos ayudan a eliminar las bacterias y reducir así la posibilidad de que el acné se extienda a áreas no afectadas

Para tratar el acné , mezclar con el aceite de clavo en aceite de  jojoba o aceite de coco en una proporción de 1:10 y aplicarlo sobre la zona afectada con un hisopo de algodón dos veces al día hasta que obtenga el resultado deseado.

10. Combate el estrés

Como el estres te enfermaDebido a su aroma fuerte pero suave, el clavo de olor puede ayudar a relajarse y reducir el estrés. El estrés a menudo hace que los músculos del cuerpo se vuelvan tensos. El Eugenol, un componente presente en el clavo, es un relajante muscular bien conocido.

• Añadir unas gotas de aceite de clavo de olor al agua de baño para ayudarle a relajarse.
• También se puede beber una taza de té de clavo de olor para aliviar el estrés.

Con todos los beneficios de salud que se pueden obtener de esta hierba, es una gran idea tenerla siempre a la mano. Tenga en cuenta que el uso excesivo de clavo o aceite de clavo a la vez puede tener un impacto negativo en su salud. Por lo tanto, en caso de cualquier duda relacionada con la dosis, consulte a un médico.

Referencias:

carcin.oxfordjournals.org/content/27/8/1645.full 
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2825010/

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