6. Detiene la inflamación

inflamacionEl Aloe vera se pueden utilizar externamente para aliviar la inflamación de las articulaciones y reducir el dolor de la artritis.

También se puede beber el jugo de aloe vera para reducir la inflamación en todo el cuerpo.

Las personas que beben el jugo de aloe vera a las dos semanas por lo general comienzan a experimentar una reducción significativa de los síntomas de inflamación y el dolor.

El aloe vera también es considerado un excelente remedio casero para aliviar la colitis ulcerosa de leve a moderada, debido a sus propiedades anti-inflamatorias.

7. Se usa para tratar el acné

10 Beneficios para La Salud del ALOE VERA - combate el acneEl gel de aloe vera se utiliza en un número de diferentes productos para el cuidado de la piel para tratar una amplia variedad de problemas de la piel incluyendo el acné.

El acné es un problema muy común en la que las glándulas sebáceas se vuelven más activas y producen más aceite.

El aceite se combina con la piel muerta, la suciedad y bacterias para bloquear los poros de la piel , causando inflamación y conduce al acné.

Las propiedades anti-inflamatorias presentes en el aloe vera ayudan a deshacerse del acné y las espinillas cuando se aplica el gel sobre la piel afectada dos veces al día.

También se puede utilizar productos de aloe vera para el cuidado de la piel para el tratamiento de las cicatrices y enrojecimiento asociado con el acné.

8. Deja el cabello suave y brillante

10 Beneficios para La Salud del ALOE VERA - cabello saludableEl aloe vera tiene propiedades emolientes e hidratantes, que ayudan a que tu cabello este suave y brillante . Incluso ayuda a mantener el equilibrio del pH del cabello.

Además, su rico perfil nutricional  promueve el crecimiento del cabello. Incluso  evita su rotura, reduce la picazón del cuero cabelludo, y trata la caspa.

1. Cortar 2 hojas de aloe vera y extraer el gel con una cuchara.
2. Añadir el zumo de medio limón y mezclar los ingredientes en una licuadora.
3. Aplique esta mascarilla sobre el cabello húmedo con los dedos, comenzando desde el cuero cabelludo hasta las puntas del pelo.
4. Envuelva el cabello en una toalla caliente durante 15 – 20 minutos.
5. Por último, lavar el cabello con agua tibia y un champú suave.
6. Utilice esta mascarilla para el pelo una vez a la semana o cada quince días.

9. Estabiliza el nivel de azúcar de la sangre

diabetesEl jugo de aloe vera puede reducir los niveles de azúcar en la sangre en personas con diabetes tipo 2 mediante la estabilización de los niveles de azúcar en la sangre y reduce los triglicéridos.

Para obtener los mejores resultados, beber el jugo de aloe vera regularmente durante tres meses para ver una caída significativa en los niveles de glucemia en ayunas.

Además, los suplementos de aloe vera puede ayudar a tratar la neuropatía periférica (manos y pies entumecidos que van asociadas a la diabetes).

10. Reduce el colesterol alto

reduce el colesterolAlgunos estudios sugieren que el gel de aloe vera puede reducir los niveles altos de colesterol. Cuando se toman internamente, el gel mejora la calidad de la sangre y también reduce el colesterol alto.

Un estudio publicado en el Journal of Nutritional  sugiere que el consumo regular de esta poción mágica puede ayudar con una producción hepática de colesterol más bajo de alrededor de un 30%. Consulte a su médico para obtener la dosis adecuada de suplementos de aloe vera para mejorar el colesterol.

Para concluir, debido al potencial medicinal de aloe vera, es esencial disponer de esta hierba en su huerta. Esta maravillosa hierba le ayudará a resolver muchos problemas de salud en el hogar sin la necesidad de ir a la consulta del médico.

 

Recursos de Beneficios del Aloe Vera o Sabila : 
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21506934 
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3200013/ 
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14598919

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