La Importancia de la Dieta En La Limpieza de Los Riñones

La importancia de una dieta para la limpieza del riñón no es exagerada. La limpieza  de los riñones los mantendrá funcionando en su mejor estado. Los riñones sanos son esenciales para una variedad de funciones corporales. Los riñones ayudan a desintoxicar la sangre mediante la eliminación de compuestos tóxicos y que es expulsado a través de la orina. Si se impide la limpieza de la sangre, las toxinas pueden permanecer y circular por todo el cuerpo y causar daño.

La función de los riñones

Los riñones sanos ayudan a administrar la estabilidad del fluido corporal mediante la regulación del equilibrio de sodio y agua. Los riñones también gestionan el equilibrio entre la alcalinidad y la acidez, y se regulan las hormonas y las enzimas responsables del control de la presión arterial. Además, como se mencionó anteriormente, los riñones ayudan a filtrar las toxinas que se acumulan en respuesta a la dieta y el medio ambiente.

El desequilibrio de agua en el cuerpo causada por los riñones tóxicos se ha relacionado con los estados emocionales negativos, como el estrés , la paranoia, temblores musculares incontrolables, sensación general de inseguridad y temor, e incluso entrar en ataques de pánico. La Limpieza de riñón ayuda a promover la función óptima de los riñones. Cuando se tiene una salud óptima, los riñones pueden purificar su sangre hasta 60 veces por día.

Tés que limpian los riñones

Hay muchos tés que se puede elaborar cerveza que van a ayudar a limpiar los riñones.

La Raíz del Diente de león  elimina el exceso de agua del cuerpo mediante la estimulación de la producción de orina. El Té de la raíz del diente de león se puede hacer hirviendo 1 a 2 cucharaditas. de raíz de diente de león  orgánico en 8 onzas de agua pura.

La Raíz de jengibre y el té de cúrcuma se pueden hacer hirviendo una pequeña cantidad de polvo de cúrcuma con la raíz de jengibre pelado. Si se consume después del almuerzo y la cena, el té no sólo elimina las toxinas de los riñones, sino también ayuda a la digestión.

La limpieza con Frutas y Verduras

También puede encontrar muchas frutas orgánicas que ayudarán a su cuerpo con la limpieza de los riñones. Las uvas orgánicas se pueden comer crudas para proporcionar nutrientes y antioxidantes que apoyan la desintoxicación. Las Uvas ayudan a eliminar el ácido úrico y otros productos de desecho de los riñones.

Los Arándanos orgánicos nos proporcionan la quinina, un compuesto que se envía al hígado. El ácido Hipúrico, que se obtien a partir de quinina, ayuda a eliminar la urea y el ácido úrico de los riñones y del tracto urinario. También ayuda a desechar que las bacterias se adhieran a las paredes del tracto urinario. El jugo de arándano es un gran aliado del riñón .

Las manzanas orgánicas son uno de los mejores alimentos naturales que se pueden comer, y también apoyan la limpieza natural. El jugo de remolacha es otra gran adición que va a  ayudarle a limpiar todo su cuerpo.

El ajo es un diurético natural que ayuda a estimular la producción de orina y limpiar los riñones. Los Pepinos también funcionan como un diurético natural y pueden ayudar a disolver cálculos renales y de la vesicula.

Las cebollas son famosas por ayudar a la gente con los cálculos renales. Las cebollas se hierven, luego se licuan en una licuadora junto con el agua que fueron cocinados. Los  Frijoles, soja, guisantes y contienen un aminoácido vital llamada arginina que ayuda a limpiar los riñones del amoníaco.

Una regla general

El consumo de alimentos orgánicos, puros y enteros, proporcionarán el apoyo necesario a los riñones, así como todos los demás órganos debido a la desintoxicación de su cuerpo. La mayoría de las verduras crudas de hoja verde, frutas bajas en azúcar , frutos secos y semillas pueden apoyar su salud de muchas maneras, no sólo con la limpieza. Además, es imprescindible que usted beba suficiente agua pura, filtrada cada día con el fin de proporcionar una ruta más fácil para que las toxinas evacuen sus riñones. Se puede utilizar agua destilada para este propósito; sólo tiene que añadir 1 cucharada. de vinagre de sidra de manzana en un vaso de 8 onzas para darle un impulso adicional.

 

Fuente: www.thesleuthjournal.com/importance-kidney-cleansing-diet/

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