te verdeLas hojas de té verde se cosechan y se secan antes de que incluso fermenten. Este proceso asegura que el té verde orgánico mantengan muchas de sus propiedades saludables en comparación con otros tés que sufren una gran cantidad de procesos. El té verde orgánico produce un sabor más fresco y aromático que mucha gente ama y disfruta. Aparte de su sabor y aroma, los tés verdes son patrocinados más por sus beneficios para la condición general del cuerpo. Ahora se incluyen en muchas dietas y se hacen en suplementos de dieta en forma de píldoras y extractos.

te verdeHechos básicos sobre el té verde orgánico

Los hombres han estado bebiendo té verde orgánico durante más de medio millón de años. Sus efectos medicinales han sido conocidos por el pueblo chino mucho antes de que se hayan realizado investigaciones y experimentos para demostrar sus beneficios. La historia del té verde se remonta a la cultura asiática, utilizada como una bebida o una medicina herbal. De hecho, los informes de la historia muestran que el té verde orgánico se utilizó como un astringente antes de controlar el sangrado y para ayudar a curar heridas.

Lo que hace especial té orgánico

El antioxidante Catechin Polyphenols, se puede encontrar de manera abundante  en té verde. El compuesto es conocido por matar las células cancerosas, disminuye los niveles de colesterol malo, e inhibe la formación de coágulos de sangre. Lo que diferencia al té verde orgánico aparte de otros té como oolong, y té negro es cómo se procesa. El té verde orgánico es vaporizado por lo que sus compuestos importantes no se oxidan. Otros tés se hacen generalmente de las hojas fermentadas que hacen a los compuestos beneficiosos de la salud no tan eficaces como cuando es solamente al vapor.

Beneficios para la salud del té verde

te verde

La popularidad del té verde creció con el interés del fitness y estilo de vida saludable. El té contiene un grupo de compuestos llamados polifenoles que actúa como antioxidantes para el cuerpo. Grandes beneficios como la prevención del cáncer han sido probados por beber té verde orgánico. Aparte de eso, aquí hay algunos beneficios más de té verde para la salud de una persona:

  • Previene la gripe – El té verde puede aumentar la inmunidad contra la influenza
  • Disminuye la presión arterial – la presión arterial se puede reducir en un 50% por beber al menos dos tazas de té verde al día
  • Limpia el sistema digestivo – Los Taninos en el té limpian el tracto digestivo y puede calmar un estómago con problemas
  • Ayudas en la pérdida de peso – el té verde orgánico es rico en antioxidantes conocidos como catequinas que ayuda a reducir la absorción de grasas. El metabolismo también se incrementa bebiendo una taza a dos del té verde diariamente.
  • Salud Dental – La caries se evita con la ayuda de fluoruro del té verde. Aparte de eso, los antioxidantes matan a las bacterias y, por lo tanto, se obtiene una respiración más fresca
  •  Fuerza ósea: el té verde orgánico es rico en vitamina D, lo que ayuda a mantener la densidad ósea

Efectos perjudiciales del té verde orgánico

Los peligros del té verde para la salud se deben a su cafeína. El insomnio puede ser experimentado por aquellos que consumen más de cinco tazas de té verde al día. Sin embargo, en comparación con el café, el té verde contiene menos cafeína.

 

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