El cepillado en seco es una técnica que mejora su piel junto con sus sistemas inmunitario y linfático. Para promover una piel sana, debe exfoliarla tanto como la humecta. Todos deberían considerar incluir este método en sus rutinas higiénicas normales. Es fácil de usar, económico y es algo que puede hacer en cualquier lugar. Si bien la mayoría de las personas harán su técnica de cepillado en seco antes o después de bañarse, no sienta que esa es la única vez que puede probarlo.

El propósito de esta técnica

Los síntomas de la enfermedad aparecen por primera vez en la piel. Este órgano absorbe muchas toxinas ya que protege su cuerpo del daño. Es por eso que es importante cepillar en seco la piel cada ciertos días. Cepillar la piel en seco es eficaz para eliminar las viejas capas de piel y permitir el crecimiento de nuevas células. Si tiene diferentes problemas de la piel, el cepillado en seco podría ayudar a resolverlos, aunque debe tener cuidado si tiene piel sensible o heridas en la piel; definitivamente no cepille estas heridas o quemaduras hasta que se hayan curado por completo.

Desintoxicación

La piel es un órgano que desintoxica sustancias nocivas del cuerpo. A medida que suda, la suciedad y los desechos no deseados aparecen en su superficie para ser eliminados. La piel elimina una gran cantidad de desechos a través del sudor; Sin embargo, cada día se absorben muchas más toxinas a través de la piel.

Para una piel limpia y saludable, se alienta a todos a que se duchen a diario y usen productos de limpieza. También le recomendamos que tome el paso adicional de cepillarse la piel en seco con regularidad. Esto ayuda a eliminar las células muertas de la piel y las sustancias tóxicas que residen en las capas superiores.

Restauracion

Cuando elimina las capas acumuladas de células muertas de la piel, deja espacio para el crecimiento de nueva piel. El cepillado en seco facilita que el cuerpo produzca nuevas células de la piel y repare el tejido dañado.

Masaje reconfortante

El cepillado en seco es una práctica relajante para muchas personas. Algunos cepillos tienen cerdas muy suaves que son suaves con la piel seca o sensible. Se debe hacer con cuidado para evitar dañar la piel. Es más probable que la piel se desprenda cuando está seca, por lo que se realiza mejor antes o después de una ducha.

Algunas personas también han visto efectos positivos con la piel floja. Si está perdiendo una gran cantidad de peso y le preocupa la piel floja, intente cepillarse en seco todos los días para ver si tiene un efecto positivo.

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