6 Beneficios Del Cardo Mariano Para La Salud

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El cardo mariano ( Silybum marianum ), pertenece a  la familia Asteraceae, es una hierba terapéutica con una historia de 2000 años de uso en la tradición china, europea, y la medicina ayurvédica. Originalmente es nativa del sur de Europa, Asia Menor, y la región...
7 Beneficios para la Salud de la Ashwagandha

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¿Qué es la Ashwagandha? La Ashwagandha, también conocido como ginseng indio o cereza de invierno, es un tipo de hierba adaptógena que ofrece muchos beneficios para la salud, tales como la prevención del cáncer, mejorar el estado de ánimo, protege el corazón, e incluso...

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