¿ Qué es La Dieta Paleolitica ?

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¿Que Es La Dieta Paleolitica?  El asunto es muy simple: no tomar leche, legumbres, ni cereales, a cambio, comer grandes cortes de carne con verdura y/o frutas . De acuerdo al  Dr. Eaton, nuestra genética determina nuestras necesidades nutricionales. Ahora bien,...
¿ Las Dietas Proteícas Son Buenas ?

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Mucho se habla de las dietas proteicas, aqui vamos a responder a la pegunta de si las dietas proteicas son buenas. Las dietas denominadas protéicas son aquellas que provocan una pérdida de masa grasa, pero sin afectar a la magra, no buscan disminuir las calorías para...
Una Clasificación de los Vegetarianos

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Los seres humanos  somo omnívoros, es decir tenemos la capacidad de consumir la mayor parte de los alimentos que encontramos en la naturaleza, sin embargo, algunas personas optan por algún tipo de alimentación en particular como es el caso de los que optan por el...
La Historia Del Joven Que Perdió 99 Kilos Sin Hacer Dieta

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Jon Gabriel pesaba 185 kilos. Probó todas las dietas posibles para bajar de peso, pero no lo conseguía. Pero todo cambió el 11 de septiembre del 2001. Solo por casualidad no tomó el vuelo que fue secuestrado por los terorristas que estalló en Pensilvania sin ningún...
Lo Que Debes Conocer de La Dieta La Zona

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En el mercado vamos a encontrar una serie de dietas, en este post vamos a tratar sobre la dieta ZONE ó la Dieta La Zona La dieta ZONE En los últimos años, se ha vuelto muy popular entre las personas que practican el CrossFit. Es de hecho una dieta muy saludable, por...

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