Ago 1, 2020 | Dieta Keto, Recomendaciones para La Salud
Algunas personas asocian la dieta ceto con la mala palabra «grasa» y rápidamente la descartan. Nada mas lejos de la verdad. La grasa está permitida porque se convierte en energía. Nuestro cuerpo necesita grasas saludables para...
Jul 22, 2020 | Dieta Keto
Lo has estado pensando por un tiempo, pero aún no estás seguro de si la dieta cetogénica es para ti. Tal vez has visto algunos excelentes resultados que tus amigos han estado teniendo, pero parece un poco aterrador hacer un cambio tan severo en tu...
Jul 21, 2020 | Dieta Keto
El hecho de que esté comiendo keto no significa que deba quedarse y cocinar todas las noches de la semana. Lo creas o no, hay muchas opciones que hacen que sea posible comer fuera de forma segura, sin tener que sacar tu cuerpo de la cetosis . Todo...
Jul 21, 2020 | Dieta Keto
Si has estado en la escuela en los últimos 60 años, probablemente haya recibido la lección de que la grasa causa ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares, lo que significa que las grasas deben evitarse con toda prisa. Desafortunadamente, esto no es...
Jul 18, 2020 | Dieta Keto
Keto está en todas partes; es la nueva palabra de moda, la reciente favorita entre quienes buscan perder peso, y la nueva víctima del odio de la industria médica convencional y su pirámide de “cómete-todos-tus-granos”. La dieta keto, aunque no representa una cura...
