Beneficios Probados del Té Verde Para La Salud y la Pérdida de peso

 

El té verde se está convirtiendo rápidamente en una de las bebidas más populares en todo el mundo, porque no sólo ofrece un delicioso sabor y versatilidad, sino que el té verde beneficia la salud y el bienestar. Los chinos han estado usando té verde por sus beneficios a la  salud. El té verde  está respaldado por la investigación científica que está demostrando que los beneficios del té verde son reales, legítimos y mensurables.

El té verde contiene polifenoles de catequina como el galato de epigalocatequina, por lo que el té verde beneficia al cuerpo de muchas maneras. Es posible que conozca mejor el galato de epigalocatequina como EGCG, un antioxidante muy potente que puede ayudar a frenar el crecimiento de las células cancerosas dentro del cuerpo, y también matar células cancerosas ya existentes sin atacar los tejidos y células sanas del cuerpo.El  EGCG también es capaz de prevenir los coágulos de sangre, lo que limitará la aparición de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.

El té verde también ha demostrado ser bueno para aliviar el dolor que se asocia con la artritis reumatoide, además de combatir las infecciones, la reparación del sistema inmunológico, e incluso prevenir las enfermedades cardiovasculares. Los beneficios del té verde no se limitan a sólo una o dos facetas del cuerpo humano, sino que tiene un impacto positivo en su salud y el bienestar en general.

Otro de los beneficios del té verde que vale la pena considerar es que el té verde se ha relacionado con ayudar a las personas a perder peso, según un estudio realizado por el American Journal of Clinical Nutrition y la Universidad de Ginebra. La conclusión del estudio fue que cuando a un grupo de hombres se les dio  té verde como un elemento básico en su dieta, perdieron más peso y quemaron más calorías que los que no incorporan el té verde en su dieta. Además, el té verde se ha relacionado con la lucha contra la caries dental y la promoción de una sonrisa saludable. El té verde es capaz de destruir las bacterias, matando a las bacterias que causan la placa y los abscesos en la boca.

El ECGC en el té verde también puede ayudar a impulsar el metabolismo, librando al cuerpo de los radicales libres que causan cáncer y otros daños al cuerpo. Los radicales libres pueden dañar sus células, llevándolo al envejecimiento prematuro, al desarrollo de cánceres y otros daños al cuerpo. Los antioxidantes que se encuentran en el té verde pueden contribuir a sentirse más joven y saludable y puede darle una sensación general de bienestar.

El té verde beneficia al cuerpo de muchas maneras y es barato y sabe muy bien. El té verde se produce a menudo orgánicamente, lo que significa que es completamente natural y no puede dañar el cuerpo. El té verde tiene un sabor que es naturalmente dulce, pero equilibra bien por una amargura casi agradable. Tiene un sabor complejo con mucha profundidad, lo que le permite atraer al público en general. Porque cualquier persona puede consumir el té verde, y porque puede preparadon fácilmente, es fácil poner el té verde en su vida diaria para conseguir todos los beneficios que su cuerpo necesita.

 

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