El té rojo es una de esas bebidas que siempre tenemos que tener en cuenta para nuestro cuerpo porque sus propiedades son realmente interesantes. El té rojo pu´erh es ideal para la acción diurética, favoreciendo la eliminación natural de toxinas y evitando la retención de líquidos.

Beneficios del Te Rojo Para Adelgazar

Otra las propiedades que tiene el té rojo es la de ser altamente digestivo. Está bebida estimula la producción de ácido gástrico favoreciendo así el metabolismo hepático y generando sales biliares que son muy buenas para la digestión. Por las razones formuladas anteriormente, el té rojo para perder peso está más que recomendado. Su acción adelgazante se debe al aceleramiento del metabolismo del hígado lo que favorece la rápida eliminación de la grasa. A su vez el té rojo para el colesterol también puede resultar interesante, un estudio de la universidad de Yunnan  así lo certificó en su momento, cuando varios pacientes coronarios fueron tratados con una cura de te rojo, obteniéndose interesantes resultados.

Beneficos del te rojo para adelgazarPonche de Te rojo
El té rojo es una excelente bebida tanto por su sabor como por sus múltiples propiedades. Si bien el té rojo siempre se consume caliente, lo cierto es que puede ser preparado en un delicioso ponche frutal qué resultará perfecto para las altas temperaturas:

INGREDIENTES
Un litro y medio de té rojo preparado fuerte, una taza de jugo de naranja, una taza de jugo de limón, hoja de menta, hielo, rebanadas de fruta y azúcar al gusto.

PREPARACION
prepara un té rojo bien concentrado y déjalo enfriar. Una vez que ya esté templado añade algunas hojas de menta o hierbabuena, el jugo de ambos cítricos y también el azúcar. Remueve bien, decora con algunas rebanadas de fruta (naranja, Limón, piña, kiwi, etc.) y sirve. Verás lo bien que resulta para una cálida tarde veraniega.

TE ROJO CON CARDAMOMO
el cardamomo es una de las especies más empleadas en todo Oriente sobre todo en los Países Árabes O en la India. Así es como no llama para  nada la atención que se lo emplee en diversas bebidas. De hecho, suele hacar  un excelente maridaje con un té rojo, como en la receta que te proponemos a continuación. ingredientes té rojo 5 cucharadas de té rojo y 4q granos de cardamomo preparación coloca la cucharadita de té con el cardamomo dentro de la tetera añade el agua a 190 grados ideas infusionar durante 5 minutos antes de servir puedes Añadir a su té rojo helad

Ingredientes:
Cinco cucharaditas de té rojo y cuatro granos de cardamomo.

Preparación
Coloca las cucharaditas de té con el cardamomo dentro de la tetera. Añadir agua a unos 90 grados y deja infusionar durante 5 minutos antes de servir. Puedes añadir azúcar.

TE ROJO HELADO
Ingredientes
Un litro de agua, 4 cucharadas de té rojo, algunas rodaja de limón y cubos de hielo.
Preparación
Prepara el té como de costumbre: caliente el agua hasta unos 85 grados y deja reposando durante 3-4 minutos hasta que est listo.Deja enfriar durante un rato. El Paso siguiente será tomar una jarra y colocar en el unas cuantas rodajas de limón.

DIETA DEL TÉ ROJO
La medicina Oriental consider  al té rojo pu erh como una infusión para bajar de peso en forma saludable. Por sus propiedades medicinales del té rojo se le adjudica dado la denominación de te de Los emperadores. Gracias a sus virtudes quema grasas se ha podido elaborar la dieta del té rojo.

La medicina Oriental conseguira al té rojo como un remedio casero para tratar diferentes afecciones, un claro ejemplo es la incorporación del te rojo en una dieta para bajar de peso

Características de la dieta
-Beber 4 taza de té rojo por día (desayuno, almuerzo, merienda y cena)
-Se debe realizar durante 5 días
-Se pueden perder alrededor de 3 kilo de peso.
– Se basa en el alto consumo de hidratos de carbono complejos: arroz integral, pasta, legumbres, vegetales, frutas y pan integral.
-Se basa en el consumo restringido de proteínas a base de pescado de mar y huevo.
Ejemplo de La Dieta
Desayuno: una taza de té rojo, un vaso de jugo de naranja, una fruta y una tostada de pan integral o dos barritas de cereal dietético.
Almuerzo: una porción de ensalada, arroz integral con verduras, una fruta fresca, una taza de té rojo media hora después de almorzar
Merienda: una taza de té rojo.
Cena:  una porción de sopa de arroz, una porción de pescado a la plancha una porción de ensalada de lechuga, una fruta fresca, una taza de té rojo (media hora después de la cena).

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