Hoy en día es frecuente, ver el té verde o los extractos de té verde amontonados junto con otros suplementos de pérdida de peso en el mercado. Vamos a revisar el porque consideramos El Té verde Sinónimo De Pérdida De Peso

La pregunta es, ¿el té verde es realmente es efectivo cuando se trata del objetivo de una persona de deshacerse del exceso de grasas y perder algunos kilos en la balanza? Antes de siquiera pensar en saborear la famosa bebida, eche un vistazo a las razones por las que debería y por qué no debería considerar el té verde para la pérdida de peso.

Ha habido mucho alboroto acerca de los beneficios del té verde para las personas que están tratando de perder peso.

La investigación médica ha mostrado muchas ventajas del té y sus componentes. Sin embargo, como cualquier otro producto de pérdida de peso, tiene sus propios efectos adversos en la salud general de un individuo.

Comencemos sopesando los hechos mirando primero el lado bueno de dicho suplemento de pérdida de peso y luego los riesgos en el último caso.

EL Té verde Sinónimo De Pérdida De Peso
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • Pinterest
  • LinkedIn

EL Té verde Sinónimo De Pérdida De Peso

Porque  el Té verde Sinónimo De Pérdida De Peso:

Beneficios del té verde en el metabolismo

Se sabe que un potente antioxidante llamado polifenol de catequina que se encuentra en el té verde es responsable de muchos de los beneficios del té. El antioxidante puede estimular el proceso del cuerpo de quemar combustible y liberar calorías en forma de calor.

La investigación ha mostrado que el té verde aumenta el gasto de energía o el impulso del metabolismo. En un período de 24 horas, se registra que la tasa metabólica se incrementa hasta en un 4%. En resumen, el té verde acelera su metabolismo y, por lo tanto, disminuye sus posibilidades de ganar más peso.

Beneficios del té verde para reducir el apetito

Si culpas a tu apetito por tu anhelo interminable o descontrolado de comida, entonces el té verde para la pérdida de peso pueden ser justo lo que necesitas. El té verde es conocido como un supresor del apetito debido a sus capacidades reguladoras del azúcar en la sangre. Según los estudios, los polifenoles del té verde tienen la capacidad de deprimir la leptina, una proteína que desempeña una importante función para aumentar el apetito.

Beneficios del té verde en la absorción de grasa

El té verde tiene tres componentes principales que pueden promover la pérdida de grasa. Estos componentes son catequinas, cafeína y teanina que pueden inhibir la lipasa gástrica y pancreática, enzimas que digieren y almacenan grasa en una forma que es saludable para el cuerpo.

Beber té verde después de una comida puede disminuir el aumento de azúcar en la sangre y, por lo tanto, evita el almacenamiento de grasa en el cuerpo. (un motivo mas para considerar al Té verde Sinónimo De Pérdida De Peso.)

Beneficios del té verde en el conteo de calorías

Comience a contar calorías en su desayuno matutino y adivine qué encontrará. Crema doble, azúcar doble, mocha, frappucinno, etc. están causando estragos en su cintura. Si eres adicto a una dosis de cafeína por la mañana pero quieres esas calorías de tu dieta, entonces el té verde y la infusión de pérdida de peso son adecuados para ti.

Riesgos para la salud del té verde

El riesgo de la ingesta de té verde radica en su cafeína. La cafeína es dañina especialmente para las personas que tienen problemas cardíacos y presión arterial alta. Pero como dicen, para cada problema hay una solución.

El té verde y la pérdida de peso aún pueden ser una opción para las personas que tienen problemas de salud cuando se trata de tomar cafeína. El té verde descafeinado, generalmente el que viene en forma de extracto, también está disponible en el mercado.

Esperemos que ahora entiendas porque consideramos al Té verde Sinónimo De Pérdida De Peso

Pin It on Pinterest

Shares
Share This
%d bloggers like this: