El té verde se ha vuelto muy popular en estos días. El té verde, en particular, se sabe que combate el cáncer y ayuda a prevenir y curar muchas otras enfermedades. Se han escrito cientos de artículos sobre los beneficios de salud del té verde. Se han hecho público numerosos testimonios sobre su eficacia, lo que ha contribuido a la popularidad de esta bebida herbal.

Para obtener más información sobre los beneficios de salud del té verde, debemos conocer sus raíces y su contenido. El té verde ha sido utilizado por los chinos como una bebida básica durante cientos de años. También fue utilizado por personas en la antigua China e India con fines medicinales.

El té verde se usó para curar dolores de cabeza simples, ayudar en la digestión, ayudar a curar la intoxicación alimentaria y muchos otros. Los chinos han sido conscientes de los beneficios para la salud del té verde durante cientos de años. Estudios recientes muestran que los hombres chinos que bebieron té verde a lo largo de varios años tienen una tasa de cáncer más baja que aquellos que no lo hicieron.

Beneficios Para La Salud Del Té Verde
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EL TÉ VERDE ES UN ANTIOXIDANTE EFECTIVO

El té verde extraído de las hojas de una planta conocida como Camellia Sinesis es una hierba que se cultivó por primera vez en China. Los estudios demuestran que esta planta contiene un alto nivel de polifenoles de catequina llamados galato de epigalocatequina o EGCG.

El EGCG es un antioxidante muy efectivo que inhibe el crecimiento de las células cancerosas y desintegra las células cancerosas. Este producto químico contribuye a los beneficios de salud del té verde porque reduce el nivel de colesterol y previene los coágulos de sangre.

TÉ VERDE CONTRA TÉ NEGRO

También se sabe que otros tés tienen beneficios médicos, pero los beneficios de salud del té verde superan con creces al resto.

La diferencia básica del té verde de otros tés es la preparación. El té verde está hecho de hojas frescas hirviendo de la planta, mientras que el famoso té negro está hecho de hojas fermentadas. Las hojas fermentadas son utilizadas para hacer té negro no contienen tanto EGCG encontrado en hojas frescas. Los antioxidantes que se encuentran en los tés negros son mucho menores que los que se encuentran en los tés verdes.

Hasta ahora, los beneficios de salud del té verde han sido probados por varios estudios que muestran evidencias contundentes.

TÉ VERDE PARA PÉRDIDA DE PESO

Estudios recientes también muestran que los beneficios para la salud del té verde incluyen la pérdida de peso. Los antioxidantes en los tés verdes ayudan a acelerar la quema de calorías. Debido a que es un antioxidante muy bueno, también afecta la pérdida de peso, ya que desintoxica el sistema humano para permitir la absorción adecuada de nutrientes y eliminar las grasas.

TÉ VERDE PARA DIENTES MÁS SALUDABLES

Otro beneficio conocido para la salud del té verde es que previene las caries y promueve la salud en la boca.

Se ha descubierto que el té verde contiene minerales como el fluoruro que combate las bacterias que causan caries.

Los polifenoles encontrados en el té fortalecen los dientes y previenen el mal aliento. Algunas personas incluso hacen gárgaras con té verde para una boca más saludable.

ES RICO EN VITAMINAS

Se ha encontrado que el té verde contiene vitamina C que protege el sistema inmunológico del cuerpo, y componentes de vitamina B que ayudan a quemar carbohidratos y vitamina E para una piel más saludable y más joven.

El té verde beneficia a los pacientes con reumatismo. El té verde tiene sustancias químicas que disminuyen la inflamación de la sangre que resulta en la prevención de la artritis. También se ha informado que esta bebida maravillosa reduce el azúcar en la sangre, reduce el estrés y previene la presión arterial alta.

Los beneficios de salud del té verde son realmente excepcionales. Hasta la fecha, no ha habido informes de efectos secundarios fatales, por lo que el té verde continúa siendo popular y muy demandado.

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