A menos que haya estado viviendo bajo una roca o que la salud natural sea completamente nueva para usted, probablemente haya escuchado que EL VINAGRE de sidra de manzana es buena para usted. Si bien puede conocer algunos de los beneficios generales, ¿conoce formas específicas de usarlo?

5 maneras de usar vinagre de manzana

 Esta publicación de blog le dará una idea de 5 formas diferentes de usar el vinagre de manzana para una variedad de beneficios.

1. Ponlo en tu agua

Beber vinagre de manzana es la primera y principal forma de usarlo. Esto es realmente fácil de usar y cosecha muchos beneficios para la salud. Puedes poner fácilmente una cucharada de vinagre de sidra de manzana en un vaso de agua, pero ten en cuenta que el sabor es un poco fuerte. Si no le gusta el sabor, intente agregar algunos ingredientes más a la mezcla de agua, como un poco de miel cruda o incluso agregarlo a agua con sabor o jugo que esté ligeramente diluido. Otra opción popular es una bebida con vinagre de sidra de manzana y limón, a veces también con jengibre.

2. Trata la caspa

¿Tiene el cuero cabelludo seco o una afección de la piel que causa escamas en el cuero cabelludo? Esto es caspa y puede ser muy frustrante tratarlo. El vinagre de sidra de manzana ayuda a eliminar la acumulación y las escamas del cuero cabelludo y a limpiarlas del cabello. Simplemente mezcle el vinagre de sidra de manzana con un poco de agua en una botella con atomizador, utilizando cantidades aproximadamente iguales de cada uno. Rocíalo sobre el cuero cabelludo después de haberlo lavado con champú y déjalo reposar durante unos minutos antes de enjuagarlo.

3. Úselo como un limpiador natural

Si está buscando un limpiador natural para su hogar, no busque más. El vinagre de manzana se une a un grupo de ingredientes que son naturales y le permiten limpiar su hogar completamente libre de tóxicos. Para hacer su propio limpiador, puede agregar vinagre de sidra de manzana a una botella de spray con agua, y tener la opción de agregar también algunos aceites esenciales. Elija un aceite con poderes de limpieza.

4. Deshágase del olor de los pies

El olor de los pies puede ser vergonzoso cuando estás cerca de otras personas y frustrante incluso para ti. Si tiene problemas con el olor de los pies, necesita algo fuerte y natural como el vinagre de manzana. Obtenga un recipiente con toallitas húmedas para bebés, ábralo y vierta alrededor de una taza de vinagre de manzana dentro. Déjelos en remojo durante la noche, luego úselos cada vez que necesite limpiarse los pies.

5. Desintoxica tu cuerpo naturalmente

El vinagre de manzana también funciona bien como un desintoxicante natural del cuerpo. La forma más fácil de usarlo para este propósito es agregarlo a su baño. Todo lo que necesita es aproximadamente una taza de vinagre agregada al agua de su baño, junto con algunos aceites esenciales y un poco de sales de Epsom.

loading...
loading...

Pin It on Pinterest

Shares
Share This
A %d blogueros les gusta esto: